вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 100.1 кг съела 100 к сожгла 1298 к баллы 3588 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Завтрак:черный кофе,черный хлеб,авокадо. суп,авокадо,кив с молоком и медом. Прогулк 2 часа,сон 8 часов. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -0.6, итог: -7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49 | ||||||
|
входСовушка ДВ
+4141  +1
|
15.05.2024 дневник номер 5»
|
 +27 +15   |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
20.05.2024дневник номер 2» |
+5+1 |
Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,»
|
+1 |
Классика
+3859 +1
|
утро понедельника начинаю с отвеса.» |
+1 |
Аленька26
+4376  -4
|
№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»
|
+83+31 |
| OLIVOCHKA)))
+994 +37
|
всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.»
|
+9+13 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать»
|
+47+8 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут»
|
+3 |
| Шмидт
+3554 +1
|
думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» |
+1 |
ЯРыба@
+1257 +37
|
доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот»
|
+17+14 |
| Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024» |
+2+2 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот»
|
+36+6 |
| Шмидт
+3554 +1
|
вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» |
+1 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем
натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.»
|
+19+11 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница»
|
+10+11 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
20.05.2024дневник номер 3»
|
+8 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю»
|
+11+13 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
17.05.2024 дневник номер 5»
|
+43+12 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,»
|
+12+11 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
20.05.2024 дневник номер 1»
|
+10+7 |
| Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,»
|
+14+11 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
20.05.2024дневник номер 5» |
+4+1 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть»
|
+19+13 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
16.05.2024 дневник номер 3»
|
+68+12 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»
|
+39+16 |
| Д@ШуткА
+2111 +37
|
двенадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Mmdms
+1261 -1
|
вот что у меня есть. и не завидуйте
всем хорошего вечера и новых сил»
|
+6+11 |
| KissЮлик
+3714 -54
|
всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
18.05.2024дневник номер 5»
|
+31+14 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула»
|
+52+16 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день»
|
+35+17 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
17.05.2024дневник номер 3»
|
+34+13 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
20.05.2024дневник номер 4»
|
+7+1 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне»
|
+53+16 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой»
|
+41+20 |
| Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024» |
+2+5 |
| Шмидт
+3554 +1
|
вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» |
+2 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого»
|
+31+6 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» |
+3+1 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
17.05.2024дневник номер 1»
|
+27+14 |
| Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024» |
+2+5 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне»
|
+20+16 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»
|
+52+13 |
| I am
+2394 -54
|
понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» |
+1 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,»
|
+10+11 |
| Эйва Шекер
+2624 +1
|
надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» |
+1 |
| Аленька26
+4376 -4
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный»
|
+11+11 |
| KissЮлик
+3714 -54
|
раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком»
|
+16+15 |
 |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 |
|
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 |
|
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 |
|
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 |
|
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 102 |
|
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 |
|
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 |
|
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 |
|
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 |
|
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 |
|
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 |
|
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » | 40 |
|
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 |
|
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 |
|
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 47 |
|
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 |
|
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 |
|
она - эталон красоты! согласны? » | 28 |
|
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 |
|
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 |
|
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 |
|
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 31 |
|
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 |
|
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 |
|
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 |
|
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 25 |
|
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 |
|
обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » | 26 |
|
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 |
|
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 |
|
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » | 14 |
|
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 |
|
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 |
|
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 |
|
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 |
|
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 |
|
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 |
|
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 |
|
делала давно. нравятся или нет? » | 20 |
|
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 |
|
практически все мужчины изменяют? » | 24 |
|
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 |
|
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 |
|
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 |
|
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 |
|
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 |
|
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 |
|
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 |
|
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 |
|
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 |
|
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 |
|
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 |
|
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 |
|
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 |
|
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 |
|
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 |
|
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » | 27 |
|
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 |
|
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 |
|
как вам такие очочки? » | 21 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 |
|
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 |
|
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 |
|
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 |
|
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 |
|
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 |
|
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 |
|
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 |
|
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 |
|
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 |
|
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 |
|
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 |
|
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 |
|
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 |
|
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 |
|
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 |
|
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 |
|
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 |
|
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 |
|
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 |
|
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 |
|
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 |
|
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 22 |
|
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 29 |
|
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 |
|
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 |
|
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 |
|
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 |
|
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 |
|
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 |
|
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 |
|
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 |
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- гороскоп на 2020 год: рыбы
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- все диеты»
- часто загоняешь себя в угол? постоянно плывешь по течению?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- ты тактичный человек или постоянно ищешь повод для споров?»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |