вход
Привет
Как ты себя чувствуешь? Как настроение?
У вас зима пришла, надеюсь?
| ||||||
| ||||||
|
Мечта-мечта
17.01.18
|
||||||
| ||||||
| Хочу немного поплакаться. Иногда можно это себе позволить . Сидела вчера с внучкой . И в результате была, мягко говоря, очень даже насторожена. Ребенок как ребенок. Настроения у неё конечно не было, капризилась весь день . Но, как говорится, не первый и не последний раз. Тем более настораживает результат - я устала так, что вот уже обед следующего дня, а я себя придти не могу . Неужели моё здоровье действительно настолько пошатнулось?! Ведь раньше это для меня было все в удовольствие! Что не скажешь о моем вчерашнем дне ... А я все харахорюсь, все думаю что группа инвалидности и разные сопутствующие диагнозы - это ерунда... Наверное, все-таки, не совсем ерунда . | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +4.7, месяц: +4.7, итог: +17.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43.5 |
| комментарии: +4, просмотры: +30 |
начало
-
-
если серьёзно, надо худеть! тогда и энергия появится. только представь, сколько лишних кг таскаешь каждый день....
-
Хорохориться все лучше, чем унывать. Но, иногда бывает. Мы же люди, не железные.
Может накопилась усталость у тебя? Не обязательно физическая, моральная усталость она похуже будет.
Опять же время года такое, что мы хоть в спячку и не впадаем, но все равно, есть разница в нашей внутренней активности летом и зимой. А еще и лета почти не было.
Ты ночами долго не спишь, как я заметила. А сон чрезвычайно важен. Для всего. Особенно для нервной системы.
Даже весы хороший показатель. Питание одно и тоже. Но, если выспался, вес за ночь уменьшается более, чем, когда недосып.
Ты можешь позволить себе отдохнуть день-другой? Просто провести их так, как хочется. Поспать , полениться, книжку почитать или фильм посмотреть.
вход
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|