КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 06.12.17 06 ДЕКАБРЯ, СРЕДА.ВЕС 101,8 КГ.    
описание   
Вес 101,8 кг. Такой же как и вчера утром За вчерашний день 7893 шага. Ходила утром к дачной соседке, пока дошла, потом посидели час, на обратном пути зашла в Пятёрочку. Утро пролетело незаметно и сегодня ощущение, что всё ещё вторник, а не среда. На улице хоть снег, но всё равно мрак. Снится мама, то квартира у неё другая просторная с чужой старой мебелью, а то сегодня говорит, когда я переодевалась, что я выросла, а я отвечаю - лет-то мне сколько уже... Спать легла без двадцати двенадцать, в шесть разбудил будильник, может поэтому сон запомнился.
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 100.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, хлеб пшеничный- 30.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 4.00 гр, хлопья зерновые- 30.00 гр, колбаса докторская- 30.00 гр, вода- 600.00 гр, семечки- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 106%»
спорт   
вес: 101.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.6 кг
вода: 42.27 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.60 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 150 мин
сожгла: 3191 ккал., сожгла за счет жиров: 1110 ккал. (119 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -1.1, месяц: -1.6, итог: +19.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +81
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3550 -5 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Хотюшка +522 -1 понедельник - 71.30» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Классика +5228 -2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
KissЮлик +4957 -1 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Шмидт +4831 -1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Эйва Шекер +3550 -5 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Ш@хиризада +200 -7 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Классика +5228 -2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Mirlona +388 -1 25.04.2024» +6
+1
Шмидт +4831 -1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Совушка ДВ +5411 -5 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
BuketSireni +216 +1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
SSS112 +1635 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
ЯРыба@ +1673 -1 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
Ринуся +616 -6 вернулись мз мурманска» +7
+15
Эйва Шекер +3550 -5 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Шмидт +4831 -1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Эйва Шекер +3550 -5 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Миссис Дарси +3290 -6 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
KissЮлик +4957 -1 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Совушка ДВ +5411 -5 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
OченьBезучая +551 -1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Классика +5228 -2 не нравится мне моё першение в горле» +1
Mmdms +1732 -6 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Sparkl star +178 -6 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
oxyd +180 +82 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Классика +5228 -2 ещё один активный день у меня» +1
KissЮлик +4957 -1 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Классика +5228 -2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
OченьBезучая +551 -1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Совушка ДВ +5411 -5 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
ЯРыба@ +1673 -1 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Миссис Дарси +3290 -6 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Эйва Шекер +3550 -5 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Шмидт +4831 -1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Лисёночек 68 +1605 -6 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
iizika 25.04.2024» +9
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится или нет? » 13
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»