КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Jemchujenka 05.12.17 ХОРОШЕГО ДНЯ И ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!    
описание   
ХОРОШЕГО ДНЯ И ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!!! удачным будет день! Пусть исчезнут грусть и лень! И пускай в делах везёт! И везде удача ждёт!
рацион   
яйца куриные жареные- 60.00 гр, сосиски молочные- 60.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе с молоком- 150.00 гр, хлеб ржаной- 15.00 гр, салат- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   
вес: 110.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 41
жир: 54.2 кг
вода: 46.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 123.00 см.
зарядка - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин, пилатес, йога - 30 мин, растяжка - 10 мин, Ходьба с Лесли Сансон - 15 мин
сожгла: 623 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +28
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +310 -19 18.04.2024» +7
+6
KissЮлик +3652 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +13
+17
Шмидт +3523 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
Аленька26 +4538 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Шмидт +3523 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Аленька26 +4538 -1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Эйва Шекер +2733 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Mmdms +1278 -19 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +11
+11
OLIVOCHKA))) +1347 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 4» +16
+21
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 3» +36
+20
Шмидт +3523 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 5» +48
+21
Mmdms +1278 -19 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Шмидт +3523 -1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
OLIVOCHKA))) +1347 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Шмидт +3523 -1 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Тили +573 -19 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
KissЮлик +3652 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +17
+17
KissЮлик +3652 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Классика +4087 +3 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Аленька26 +4538 -1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +48
+21
Mmdms +1278 -19 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +9
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Д@ШуткА +2655 -19 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Классика +4087 +3 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Mmdms +1278 -19 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +14
+15
Тили +573 -19 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Совушка ДВ +3933 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
KissЮлик +3652 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Эйва Шекер +2733 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
KissЮлик +3652 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +5
+6
Аленька26 +4538 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Шмидт +3523 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 2» +31
+18
Совушка ДВ +3933 +1 19.04.2024дневник номер 1» +34
+18
I am +2633 +2 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +1
Классика +4087 +3 коротко и по делу» +4
+23
новая_я_) +1011 +1 надо раскачиваться» +23
+17
ЯРыба@ +1234 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Алекс74 +147 -19 пахистахис и ксю» +3
Аленька26 +4538 -1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото как вам актёр? » 59
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»