| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
12.05.17
|
||||||
| ||||||
Сегодня достаточно наполненный день. Утром малого в сад, сама к родителям, там чашка кофе и бегом в банк. Там решила все быстро, заскочила по магазинам. Муж с меня после смеялся - зашла присмотреть себе сумку, в итоге купила мужу специальную под инструменты, малому небольшую спортивную на одно плечо, а себе только косметичку)) Пока получала удовольствие от шоппинга время просто пролетело, так что дома я была в начале первого дня. Обедала вареной курицей, нормально так себе наложила, не пожалела. Так что в 3 даже кофе не захотела. С 5.30 до 6 пила кофе. Долбанную небольшую чашечку растянула на пол-часа благодаря любимому сынку, которому постоянно что-то надо было, и самому никак, обязательно мама должна была помогать... в 8 снова курица. в этот раз тушеная с приправами. Кроме рациона этой диеты ( 6 лепестков) придерживаюсь правил ленивой водной диеты, перед каждым приемом еды пью 1-2 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +18 |
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|