| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
11.05.17
|
||||||
| ||||||
вчерашний день прошел в принципе неплохо. 2 раза ела рыбу, 3 - пила кофе. сегодня у меня в меню овощи. вернулась домой рано, но тянула до 9, чтобы выпить свою заветную чашку кофе. за это время успела провести генеральную уборку в туалете, в своем и кошачьем, постирать-разве убрать на кухне, приготовить щи из свежей капусты. Потом ушла в магазин до 11. в 11.30 были щи, в 13.30 снова кофе. На улице шел снег ( 11 мая!!!) дома холодрыга. Включила тепловетилятор, но недолго музыка играла , вырубился, видимо ему каюк((( В 5.30 нарубила себе салатика из всего что нашла в холодильнике- огурец, помидоры, перец, красный лук, чтобы не пропадала добро пошинковала оставшийся от щей кусочек свежей капусты. для остроты бросила корейской морковки, и как последний штрих - петрушка ( начала вять, надо было срочно пристроить). Боже, какой вкусный получился салат! не знаю, может я было очень голодной, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -9.5, итог: +25.5 |
комментарии: +5, просмотры: +26 |
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|