| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
11.05.17
|
||||||
| ||||||
вчерашний день прошел в принципе неплохо. 2 раза ела рыбу, 3 - пила кофе. сегодня у меня в меню овощи. вернулась домой рано, но тянула до 9, чтобы выпить свою заветную чашку кофе. за это время успела провести генеральную уборку в туалете, в своем и кошачьем, постирать-разве убрать на кухне, приготовить щи из свежей капусты. Потом ушла в магазин до 11. в 11.30 были щи, в 13.30 снова кофе. На улице шел снег ( 11 мая!!!) дома холодрыга. Включила тепловетилятор, но недолго музыка играла , вырубился, видимо ему каюк((( В 5.30 нарубила себе салатика из всего что нашла в холодильнике- огурец, помидоры, перец, красный лук, чтобы не пропадала добро пошинковала оставшийся от щей кусочек свежей капусты. для остроты бросила корейской морковки, и как последний штрих - петрушка ( начала вять, надо было срочно пристроить). Боже, какой вкусный получился салат! не знаю, может я было очень голодной, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +5, просмотры: +36 |
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|