| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
29.03.16
|
||||||
| ||||||
рыбный день пережила, значит дальше жить буду... вчера по дороге из сада заскочила в ближайший магазин купить рыбы. Прилично выглядела только лимонелла, ее и купила . как оказалось очень даже зря. Если бы ее тушить с овощами было бы супер, а в мультиварке при варке стала слишком мягкой, прям есть противно было. Еще в холодильнике нашла стейк красной рыбы. ее засолили, но слишком много, и я кусочек положила в морозилку. на черный день. и благополучно забыла. а сейчас нашла, и бросила вариться с лимонеллой. Вот горбуша вареная вкусная была, плотная, но не сухая, но соленечуя что жуть... вообще сварила рыбы прилично, но съела немного - невкусно. рыбный день у меня всегда тяжелый. второ день овощной. утром съела 2 морковки ( вкусные)) потом бегала по магазинам, приехала уже ближе к 2 дня, перекусила салатом из капусты огурца и моркови. нормально пошел. почти в 5 запекла 3 небольших картофелины | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -9.5, итог: +25.5 |
комментарии: +0, просмотры: +8 |
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|