начало

• pepsi84 21.03.16 11:59
  ответ для: OченьBезучая

  это чудесная цифра))))
• oченьbезучая 21.03.16 11:36
  ответ для: pepsi84

  Во мне сегодня почти 90 кг - стройняга
  Сегодня начала подсчёт калорий.
• pepsi84 21.03.16 11:30
  ответ для: OченьBезучая

  а ты представь, что можешь выглядеть ещё стройнее))) и чувствовать будешь себя ещё лучше!))
• oченьbезучая 21.03.16 11:27
  ответ для: pepsi84

  Я решила, что в этот раз буду ОООчень стараться!
  Раньше как-то силы воли у меня побольше было.
  А, может, не силы воли, а как раз мотивации.
  Сейчас она у меня практически отсутствует.
  Выгляжу - приемлемо. Чувствую себя отлично. Вот и торможу...
• pepsi84 21.03.16 11:27
  ответ для: pepsi84

  Ты права))))
  Будем стройными!!)))
• oченьbезучая 21.03.16 11:26
  ответ для: pepsi84

  Можно поправить?
  Мотивация - не “не хочу быть толстой“, а “хочу быть стройной“
  
• pepsi84 21.03.16 11:23
  ответ для: OченьBезучая

  мотивация простая))) не хочу быть толстой)))
  Правильное питание +спорт)))
  отказалась от жареного и сладкого (иногда темный шоколад кушала)
  конечно были срывы и привесы , главное себя не ругать, а упорно двигаться вперед))) Хочу носить платья!!!!! вот)))
• oченьbезучая 21.03.16 11:20
  ответ для: pepsi84

  О, смотрю, у Вас 20 сброшенных кг
  Где-то могу об этом прочитать, в каких-нибудь историях успеха?
  Если нет, поделитесь пожалуйста, что делали, какая мотивация была и сейчас есть...
• oченьbезучая 21.03.16 11:18
  Спасибо!
  Я лучше джинсики в обтяжку :)))
  
• pepsi84 21.03.16 11:04
  Удачи и терпения тебе!!!
  Представляй как оденешь красивое платьице на свое стройное тело))

начало