| ||||||
| ||||||
|
вход
Лиска_Кискина
31.01.16
|
||||||
| ||||||
| В каких случаях вес может расти или стоять на месте? - если у вас середина цикла - если у вас конец цикла (близятся или идут критические дни) - если вы скинули много кг за короткий срок - если вы резко или на много урезали свой рацион, убрали или свели к минимуму ужины. Про колебания веса “Полный человек, стремящийся к похудению, восходя на весы, всякий раз надеется увидеть там цифры меньшие, чем накануне. Если же эти цифры большие, то неизбежно плохое настроение, отчаяние, обвинение себя в безволии и слабохарактерно А возможен и срыв. И чтобы не разочаровыватьс очень часто человек худеющий подчиняет всю свою деятельность главной цели - увидеть уменьшение веса. Отказывает себе в жидкости, избегает больших объемов пищи, даже если это овощи, еда низкокалорийная и со всех сторон полезная. Сидит в сауне. И что совсем уже недопустимо, применяет мочегонные и слабительные. То есть делает | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +2, просмотры: +14 |
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|