| ||||||
| ||||||
|
вход
Soffi-ya
23.09.15
|
||||||
| ||||||
| Вчера (и позавчера) установила, что пара яблок с чаем, а лучше с какой-то успокаивающей полезной травкой, не мешают похудению. У меня вот еще минус 200 грамм. Если так пойдет и дальше, то я быстро все лишнее скину и мне станет скучно Вчера я ела печенку. Мое недавнее открытие это самодельный печеночный паштет. Очень вкусно. Я его ела намазывая на хлебы-молодцы, в 17 с чем то часов, успела плотно поужинать до 18 и все равно отвес есть. Так что кушайте все, только до 18 часов Потом я почитала что в печени много холестерина, сегодня почитаю по-подробнее. Я ела куриную. Других животных, кроме птицы, я в еде не признаю. Сегод буду есть мою творожную запеканку, на завтрак будет овсянка с яблоком и просто яблоки. Их у меня много (домашних), так что они будут не только на завтрак По телеку услышала интересный рецепт куриных нагетсов в духовке, хочу попробовать: я взбить с солью | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +2, итог: -3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6 |
| комментарии: +0, просмотры: +163 |
вход
ура, снег!»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|