Маленькая фишечка,помогающая сделать дело!!!!

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

cactusya 13.09.15

МАЛЕНЬКАЯ ФИШЕЧКА,ПОМОГАЮЩАЯ СДЕЛАТЬ ДЕЛО!!!!

описание

Можно взять любую вещичку,наприме обычный браслет или кольцо,можно и часики!!! так вот,надеваете выбранное в тот момент,когда вы испытываете удовольствие от тренировки. Например, если вам особенно нравится бегать или кататься на велике – носите “памятку“ во время этого!!! Если утром вы почувствовали, что заниматься совсем не хочется, просто оденьте «знаковую» вещицу, и ваше подсознание само подтолкнет вас к дверям фитнес-центра!! такие чудеса!!!

вес, спорт

вес: 59.70 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг

грудь: 90.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 93.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: +1.8, итог: -13.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

комментарии: +48, просмотры: +105

начало

«« 1 2 3 4 »»

эска 14.09.15 15:22

»

ответ для: cactusya

СентябринкА писал(а): все получится,точнее уже получается!!!верю в тебя!!!

Спасибо!
Видишь, лучше в настоящем времени сразу заявлять о своих намерениях, получается, что ты не “собираешься“, а “уже делаешь“!
cactusya 14.09.15 15:19

»

ответ для: Ната Я

Ната Я писал(а): Эх, а может попробовать!
конечно,попробуй обязательно!!!

cactusya 14.09.15 15:18

ответ для: ЭсКа

ЭсКа писал(а): Затянулись, на мой взгляд они. Где-то 3 кг за 2 месяца, да еще с качелями вверх-вниз, как-то несерьезно. Но не прекращу, буду пробовать дальше. Пока запал есть. Неудобно перед девочками очень, поддерживают многие, а я не оправдываю. Это искренне, не для пожалеть и подбодрить

все получится,точнее уже получается!!!верю в тебя!!!

ната я 14.09.15 06:40

»

Эх, а может попробовать!
эска 13.09.15 22:44

»

ответ для: cactusya

СентябринкА писал(а): на здоровье!!!первые шаги они всегда очень трудные!!!

Затянулись, на мой взгляд они. Где-то 3 кг за 2 месяца, да еще с качелями вверх-вниз, как-то несерьезно. Но не прекращу, буду пробовать дальше. Пока запал есть. Неудобно перед девочками очень, поддерживают многие, а я не оправдываю.
Это искренне, не для “пожалеть и подбодрить“

cactusya 13.09.15 22:39

ответ для: ЭсКа

ЭсКа писал(а): Спасибо тебе огромное! Но до молодца мне еще пилить и пилить. И лопать надо уменьшать, и больше заниматься тоже. Я считаю, пока первые шажки, немножко стою на ногах, пошатываясь - ты поймешь аналогию . Мартышкам попробуем показаться, конечно

на здоровье!!!первые шаги они всегда очень трудные!!!

эска 13.09.15 22:35

»

ответ для: cactusya

СентябринкА писал(а): абсолютно с тобой согласна!!!отличная позиция!!!

Спасибо

эска 13.09.15 22:34

ответ для: cactusya

СентябринкА писал(а): ЭТО ЗДОРОВО!!!!ты молодец!!!очень хорошо,что запал держится!!!!а процесс сброса веса никогда простым не будет,что не говори!!!!менять что либо всегда очень сложно,а тут такое дело серьезное..годами вес набирался,и сбрасывается нелегко!!!но я уверена и жду конечно,что в новый год обезьянки ты войдешь грациозной и уверенной!!!

Спасибо тебе огромное! Но до “молодца“ мне еще пилить и пилить. И лопать надо уменьшать, и больше заниматься тоже. Я считаю, пока первые шажки, немножко стою на ногах, пошатываясь - ты поймешь аналогию . Мартышкам попробуем показаться, конечно

cactusya 13.09.15 22:34

ответ для: ЭсКа

ЭсКа писал(а): Вообще я много чего не поклонница, но не противница, каждый волен делать , что ему нравится, я так считаю. Другое дело, если это меня коснется, то тут извините - тут я сама решаю. Высказалась!

абсолютно с тобой согласна!!!отличная позиция!!!

cactusya 13.09.15 22:31

ответ для: ЭсКа

ЭсКа писал(а): Не скажу, что прямо все легко , быстро и просто. Правильнее - я, наверное , первый раз за последние годы взялась, что запал вот уже нескуолько месяцев не проходит - и заслуга здесь галина наверное, т.е. ваша. Кому то легче в одиночку, мне, наверное, легче в компании - как-то неудобно перед всеми себя чувствуешь Раскачивается часто, линии все время вниз пока что нет

ЭТО ЗДОРОВО!!!!ты молодец!!!очень хорошо,что запал держится!!!!а процесс сброса веса никогда простым не будет,что не говори!!!!менять что либо всегда очень сложно,а тут такое дело серьезное..годами вес набирался,и сбрасывается нелегко!!!но я уверена и жду конечно,что в новый год обезьянки ты войдешь грациозной и уверенной!!!

эска 13.09.15 22:31

»

ответ для: cactusya

СентябринкА писал(а): я тоже не поклонница

Вообще я много чего “не поклонница“, но не “противница“, каждый волен делать , что ему нравится, я так считаю. Другое дело, если это меня коснется, то тут извините - тут я сама решаю. Высказалась!
эска 13.09.15 22:27

»

ответ для: cactusya

СентябринкА писал(а): Светик,как с постройнелками у тебя дела?

Не скажу, что прямо все легко , быстро и просто. Правильнее - я, наверное , первый раз за последние годы взялась, что запал вот уже нескуолько месяцев не проходит - и заслуга здесь галина наверное, т.е. ваша. Кому то легче в одиночку, мне, наверное, легче в компании - как-то неудобно перед всеми себя чувствуешь Раскачивается часто, линии все время “вниз“ пока что нет

начало

«« 1 2 3 4 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Тили 18.09 04:32	18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»	+21
OLIVOCHKA) 18.09 14:22	всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на»	+2
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+5
Шмидт 18.09 10:52	завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»	+5
Альбинка19 17.09 05:22	доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»	+23
OLIVOCHKA) 16.09 22:39	всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»	+17
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+25
OLIVOCHKA) 18.09 00:19	вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»	+6
628jpcrj1t 17.09 20:24	опять здесь.»	+1
V_momente_ 12.09 06:46	вот и пятница»	+6
pupsik01 18.09 16:42	руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать»	+1
ЯРыба@ 16.09 02:58	доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»	+20
V_momente_ 18.09 13:20	доброе утро хотела написать)»	+1
ЯРыба@ 17.09 03:21	поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»	+17
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+13
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+13
Шмидт 18.09 09:37	что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»	+3
Шмидт 18.09 09:31	сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»	+3
Тили 17.09 03:11	17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»	+15
Шмидт 17.09 13:58	пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»	+14
Шмидт 16.09 09:39	сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»	+14
Шмидт 17.09 09:25	сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»	+4
ЯРыба@ 13.09 08:10	привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»	+31
V_momente_ 17.09 07:26	среда красна»	+5
Тили 16.09 06:28	16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»	+18
ЯРыба@ 14.09 23:48	ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»	+5

Альбинка19 15.09 04:10	доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»	+12
Шмидт 17.09 09:31	наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»	+5
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+2
13th Month 16.09 12:15	чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»	+6
МиссКантен 17.09 10:51	сброс за 2 дня»	+1
V_momente_ 16.09 15:43	витаю в облаках»	+3
Шмидт 16.09 09:35	-молоко — это еда»	+3
Шмидт 16.09 12:44	старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»	+4
Шмидт 15.09 11:35	я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»	+4
Шмидт 15.09 21:32	не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»	+2
Шмидт 13.09 08:21	погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»	+8
Тили 15.09 06:31	15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»	+8
Шмидт 14.09 08:47	сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»	+6
Шмидт 15.09 11:37	набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»	+2
13th Month 15.09 07:07	день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»	+1
pupsik01 15.09 10:52	новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»	+1
Тили 14.09 06:06	14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»	+14
V_momente_ 15.09 06:51	с новой неделькой»	+3
Шмидт 12.09 13:16	надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку»	+6
Татушыч 15.09 06:36	15.09.2025»	+2
V_momente_ 14.09 14:03	вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»	+3
Альбинка19 13.09 03:35	доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету»	+3
Шмидт 14.09 08:11	надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время»	+3
Шмидт 14.09 08:06	ешьте продукты богатые клетчаткой»	+3
Тили 12.09 05:26	12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)»	+20

топ темы »» новые темы»
	в вашем окружении у большинства какое количество детей? »	36
	я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? »	23
	поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп»	31
	почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др»	4
	насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив»	20
	это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? »	7
	если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это»	19
	порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. »	8
	некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? »	8
	отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче»	1

	если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?»	28
	что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с»	14
	парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве»	18
	какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? »	24
	вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? »	7
	какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? »	8
	какой ваш любимый дезодорант? »	19
	почему с возрастом портится фигура? »	21
	представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие»	1
	у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? »	22
	такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад»	26
	если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное восс»
	если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е»	17
	что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости »	9
	как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош»	20
	простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? »	6
	у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль»	16
	куда пропала наталья из омска? давно её не видно. »	17
	говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить »	4
	какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко»
	вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина»	4
	какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно»	10
	что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной»	6
	по каким причинам вы выходили из долгих отношений? »	14
	дайте советы как стать креативной »	5
	если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти »	13
	сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр»	13
	вам больше нравятся блондины или брюнеты? »	10
	кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? »	10
	за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?»	9
	надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у »	6
	почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? »	6
	вы бываете раздражительный? как избавляетесь? »	6
	кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар»	57
	если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н»	9
	в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? »	4
	вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме»	6
	вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? »	21
	вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!»	15
	как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта»	10
	первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? »	13
	друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, »	38
	как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил»	1
	посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие »	1
	секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?»	12
	юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал»	2
	при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?»	15
	у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! »	13
	в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? »	5
	я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? »	7
	фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит»	55
	делали отбеливание интимных зон?»	18
	вы проводите выходные больше дома или вне его? »	11
	чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. »	23
	муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк»	195
	как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р»	10
	покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не »	19
	как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши»	15
	вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти»	39
	почему некоторые мамы отказываются от алиментов? »	25
	если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св»	9
	почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие »	24
	в каком цвете лучше смотрится? »	11
	какой фирмы у вас холодильник? »	18
	как часто вы протираете холодильник снаружи? »	8
	чем стираете? порошок, гель, капсулы? »	12
	если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах»	23
	в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то»	19
	вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? »	28
	как смотрится? беспорядок немного, правда. »	47
	у вас есть зависимость от этого сайта? »	18
	было ли у вас это в необычном месте? »	30
	могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н»	20
	вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? »	13
	дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н»	22
	в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые »	19
	блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? »	7
	какая советская актриса вам нравится? »	44
	кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? »	23
	не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме»	14
	вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц»	14
	это женское пальто на мужчине? »	8
	комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? »	32
	с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? »	11
	вы интроверт или экстраверт? »	14
	где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? »	11
	вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?»	13
	нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? »	23
	радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б»	13
	продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... »	17

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»