| ||||||
| ||||||
|
W*H*I*S*P*E*R
13.05.15
|
||||||
| ||||||
Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями Ингредиенты 2 скумбрии (замороженная, разморозить) - лук репчатый по вкусу - 250 мл воды - 6 гвоздик - перец горошком шепотка - 1/3 чайной ложки перца душистого молотого - зерна кориандра шепотка - 2 чайные ложки соли - 1/2 чайной ложки сахара - 2 столовые ложки подсолнечного масла - 2.5 столовые ложки яблочного уксуса Скумб почистить, порезать на кусочки. Вод вскипятить, добавить туда соль, сахар, гвоздику, перец горошком и молотый, кориандр, масло, кипятить 1 минуту на медленном огне. В конце влить уксус. Остудить. Лук порезать полукольцами. сложить в миску вперемешку с луком, залить остывшим маринадом. О лучше на сутки мариноваться. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +36.9, месяц: +36.9, итог: +29.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
комментарии: +7, просмотры: +44 |
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|