заходи в гости
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
20.06.13
|
||||||
| ||||||
Вредно ли есть перед сном? - Есть позднее, чем за два часа до сна, ВРЕДНО! Процессы пищеварения во время сна замедляются. Потому, если вы натрескались бутербродов с колбасой и отправились в кровать, они, бутерброды, так и будут лежать в желудке и кишечнике практически мертвым грузом до утра. И начнут там, пардон, гнить. Так что с привычкой ночных вылазок за колбасой нужно бороться. Самый простой способ: не держать дома продуктов, пригодных для перекуса. Поужинали - все, есть больше нечего. Вам же не придет в голову начать варить на ночь макароны. Или же заготовьте специально для вечернего перекуса что-то очень легкое. Например, стакан кефира и смесь из сыра типа «Домашний» с зеленью. Светлана БЕРЕЖНАЯ, диетолог-гастро | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +534, просмотры: +1523 |
начало
-
-
пришла пожелать всего хорошего
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
как дела?
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
желаю позитива
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
десяточка от меня
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
приветик
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Удачи!
_______
Я,как зверь,зализываю раны. И, как кофе, растворяю горе.Пахну счастьем, солнцем и кальяном.Приезжай!Скучаю!(подпись)«МОРЕ»! -
Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Я,как зверь,зализываю раны. И, как кофе, растворяю горе.Пахну счастьем, солнцем и кальяном.Приезжай!Скучаю!(подпись)«МОРЕ»! -
Приветик
_______
Я,как зверь,зализываю раны. И, как кофе, растворяю горе.Пахну счастьем, солнцем и кальяном.Приезжай!Скучаю!(подпись)«МОРЕ»! -
Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|