вход
Заходи в гости!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.04.13
|
||||||
| ||||||
| Несколько мифов о диетах 1. ОДНА ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВСЕМ Каждый человек индивидуален во всех своих проявлениях, и как нигде это заметно в вопросе питания. Прежде чем составить подходящий рацион, необходимо определить особенности вашего обмена веществ — белкового, углеводного, липидного, минерального, витаминного, установить, какое количество этих веществ содержится в организме, в чем он испытывает дефицит, а в чем избыток, какова его потребность в энергии. Предложить разным людям с весом 65 кг и 165 кг ограничить свой рацион литром кефира в день как минимум странно. К тому же вес тела — вовсе не главный критерий, не менее важно соотношение мышечной массы, жира и воды. Даже при нормальной массе тела (рост в сантиметрах минус 100) жира в организме может быть достаточно, чтобы диагностировать первую стадию ожирения. Определить это помогут либо специальные анализы, либо весы. 2. БЕЛКИ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +69, просмотры: +160 |
начало
-
-
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
желаю позитива
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
зашла на огонёк
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
привет
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
ВЕСЁЛОГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
Feel what I feel - its your final test -
ЗАШЛА ТЕБЯ ПОДДЕРЖАТЬ
_______
Feel what I feel - its your final test -
ПРИВЕТИК!!!
____________________________ __
Feel what I feel - its your final test -
ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
Feel what I feel - its your final test -
КАК ДЕЛА?
_______
Feel what I feel - its your final test
вход
09 августа 2025 года, субота. (4:05) полнолуние.»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|