начало

• даниила 14.03.13 23:15

  »
  ответ для: Медовая зайка

  Медовая зайка писал(а): Знаешь, Ир, я никогда тупо не придерживаюсь диетко от и до. На протасовке я сидела...не помню сколько, но когда пришло время мяса мне его и не очень-то хотелось. Мне жутко не хватало фруктов помимо яблок. И на завтрак я отходя от диеты съедала пару хлебцев с 5творожным сыром Филадельфия. А еще пила чай с курагой. Так что я нарушала во всю, но ....несмотря на это вес уходил очень хорошо. Села я на нее с весом почти 75...За первые пару-тройку недель ушло где-то четыре кило, потом дело пошло медленее, но все равно еще четыре кило ушли за пару месяцев. Причем я уже позволяла себе и фрукты и даже сладости, но совсем по чуть-чуть, больше и не хотелось.

  
  Понятно, спасибо!!!!
• медовая зайка 14.03.13 20:45

  »
  ответ для: Даниила

  Даниила писал(а): Оль, а ты полностью на ней отсидела? все 10 неделек??? И как результат?

  Знаешь, Ир, я никогда тупо не придерживаюсь диетко от и до.
  На протасовке я сидела...не помню сколько, но когда пришло время мяса мне его и не очень-то хотелось. Мне жутко не хватало фруктов помимо яблок. И на завтрак я отходя от диеты съедала пару хлебцев с 5%творожным сыром Филадельфия. А еще пила чай с курагой. Так что я нарушала во всю, но ....несмотря на это вес уходил очень хорошо. Села я на нее с весом почти 75...За первые пару-тройку недель ушло где-то четыре кило, потом дело пошло медленее, но все равно еще четыре кило ушли за пару месяцев. Причем я уже позволяла себе и фрукты и даже сладости, но совсем по чуть-чуть, больше и не хотелось.
  _______
  Тебе роют яму-не мешай!Закончат—сделаешь бассейн.
• maruru 14.03.13 20:44

  »
  ответ для: Даниила

  Даниила писал(а): ну, удачи нам
• даниила 14.03.13 20:39

  »
  ответ для: Maruru

  Maruru писал(а): От и у меня первый, кхкхк

  
  ну, удачи нам
• maruru 14.03.13 20:36

  »
  ответ для: Даниила

  Даниила писал(а): пока нормально. первый день прям жесть была...

  От и у меня первый, кхкхк
• даниила 14.03.13 20:35

  »
  ответ для: *Обезьянка*

  *обезьянка* писал(а): Молодец! удачного финиша!

  
  спасибо
• даниила 14.03.13 20:34

  »
  ответ для: Maruru

  Maruru писал(а): И как? Я хочу курицы и рыбу - ппц как!

  
  пока нормально. первый день прям жесть была...
• maruru 14.03.13 20:29

  »
  ответ для: Даниила

  Даниила писал(а): У меня сегодня уже 4-ый день прошел.

  И как? Я хочу курицы и рыбу - ппц как!
• даниила 14.03.13 20:25

  »
  ответ для: Maruru

  Maruru писал(а): У меня сегодня первый протасовки...

  
  У меня сегодня уже 4-ый день прошел.
• даниила 14.03.13 20:24

  »
  ответ для: Медовая зайка

  Медовая зайка писал(а): О, любимая протасовка! Мне так хотелось горяченького постоянно. Поэтому теплое яйцо в обед с салатиком было просто явством!

  
  Оль, а ты полностью на ней отсидела? все 10 неделек??? И как результат?
• maruru 14.03.13 15:20

  »
  У меня сегодня первый протасовки...
• глаvная 13.03.13 21:30

  »
  Удачной диетки!

начало