| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
30.07.12
|
||||||
| ||||||
| 8 дней уже как я придерживаюсь ну очень строгого питания!! Вчер до 10 вечера вообще ничего не ела,не хотелось,потом сьела свинину и грудку с майонезом и чесноком , вышло ккал: 620 жир: 45 г. бел.: 45 г. угл: 5 г. сегодня обед в 3 дня и ужин в 10 опять,рацион внизу. Маловат почему-то я вот так захотела сейчас,раз могла обжираться на 3000-4000 ккал,то могу и так потерпеть. но слабость есть небольшая,но я занимаюсь детьми,домом,по до 3 ночи закатала 17 банок огурчиков и замариновала 9 банок грибов,вчера 8 банок огурцов тоже посолила и закрутила)) сегодня чувствую что день вот не мой,все из рук валится с машинкой моей чуть почудили))эх,ну когда я НОРМАЛЬНО стану управлять машиной,а?? Ещ даже не выехала со стоянки а задела старый жигуль,но там ничего страшного,но хозяева кипеть начали . Полментовки( ставим машину возле отделения полиции) сбежались полсмотреть на это | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +29, просмотры: +368 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Вкусно. Я если не строго то вес стоит на месте. И вообще,извиняюсь за подробности, у меня четвертый день нет стула,с этим творогом. Надо делать овощной день -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Да вот лимонадная,пишут мол на ней Бейонсе сидит раз в год и теряет по 10 кг за 10 дней.я незнаю,что там у иеня задержалось но знаю,что у меня еще жира до херище,начинаю впадать в отчаяние и в крайности с этим творогом,там же около 400 кл в пачке,с таким рационом то сил нет, а привес хочеться убрать как можно быстрее и вообще похудеть. Вот сегодня последний 3 ий день на твороге, завтра уже незнаю как питаться.кстати почитала я про группу крови, у меня смешанный тип, мне надо овощи,мясо и крупы..... -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
не, неееЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): муж не материт?? -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
где движения малоЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): но а забить нужно.иначе не научишься.а ты по городу уже или пока где движения мало учишься?? -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
я вот тоже думаю забить на них, может написать, а вы тоже много чего не умеетеЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): а мне нарм,я внимания особо не обращаю,ну туплю и что,научусь когда-нить все равно у мужа сейчас пятнашка а у меня пассат,седан. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
о, о, о! мне еще не сигналили, но как представлю, то хоть вообще не води опель астра, а у тебя?ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): не паникуй,это проходит.хотя я до сих пор могу облажаться,такая вся деловая а как начну тупить,начинают сигналить что за машина у вас?? -
не так тяжко, так паника больше, страх позора не дает покояЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): тебе нравится,справляешься с переключением скоростей.мне тяжеловато было,поэтому купила себе автомат -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
на механикеЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): и как успехи??на механике или автомате учишься?? -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ой в воскрксенье я наелась фиников,2 куска торта,плов...и вся моя диета на смарку+ 2 кг,щас оаять пытаюсь сбить жесткачем эти кг,я уже незнаю че придумать со своими диетами,вычитала про лимонадную,модная щас диета, хочу попробовать,но там вообще жрать ничего нельзя,только пить -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
муж покаЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): муж учит,или инструктор??меня и муж и инструктор учили мужу сразу сцепление сожгла -
молодец, давай уже 1 число, жду результаты!!!
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
не училась, а только учусьЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): тоже училась??я через страх и позор,ну надо же,буду ездить и со временем освоюсь,надеюсьвес за 11 дней получается,но мало ушел 2.2 кг.ну хоть так.
вход
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|