| ||||||
| ||||||
|
вход
Даниила
16.06.12
|
||||||
| ||||||
| Сжигаем калории по-новому. Мы подсчитали, какие виды домашних работ, времяпрепровожд уничтожают килограммы самым эффективным образом. Убо в доме вам будет стоить 160 калорий за 30 минут, а мытье окон — больше 200 калорий. Главное — это чувство удовлетворения от того, что ваша квартира сияет чистотой и свежестью. Й час занятий йогой вы сжигаете около 300 калорий, правда, одно из правил — заниматься часто и понемногу. Вдобавок вы получите умиротворение и спокойствие, ведь йога очень эффективно снимает стресс. Шопп радостной эйфории, вы еще теряете лишние килограммы! Если не пользоваться лифтом и эскалатором в торговом центре, вы тратите от 150 до 300 калорий, в зависимости от пройденных километров и количества обновок. Тан 350 калорий. Все зависит от того, какой танец вы выберете. Ритмичные движения укрепляют мышцы спины и ног, тренируют сердце. К тому же невозможно оставаться | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24 |
| комментарии: +3, просмотры: +44 |
вход
кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|