вход
Желаю счастья и успеха!
Праздника, веселья и смеха!
| ||||||
| ||||||
|
ЯНА без БАЯНА
18.06.12
|
||||||
| ||||||
| Летом у нас появляется возможность подкорректирова вес, а также насытить организм полезными веществами, и поможет нам в этом летняя диета. Летние диеты эффективные, так как именно в это время года наступает период обменных перестроек организма. Диет лета огромное множество, однако, в основном, это овощные диеты и ягодно-фруктовы Самые популярные методы похудения - клубничная диета и летняя монодиета №1, которая будет представлена чуть ниже. Плюс этих систем питания в том, что они не ударят вам по карману, так как выбор летних продуктов широк и доступен. ЛЕ ДИЕТА 1 При это летней диете для похудения разрешенными напитками являются: минералка, зеленый чай, квас и диетическая газировка. За день необходимо выпивать до 2 л. воды. После 18 часов можно позволить себе груши, яблоки или апельсины по 1 штуке раз в два часа. Меню диеты (выбрать из 3х вариантов): Завтрак 1 стакан молока, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -27.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -230 |
| комментарии: +20, просмотры: +70 |
начало
-
-
Удачи на весь денечек!
-
Лови июньскую десяточку и Крымский приветик!
-
Приветик от меня!
-
Восхитительного настроения!
-
Плодотворного денечка!
-
ГОЛОСОК!
-
УДАЧИ!
-
ПРИВЕТ!
-
УЮТНОГО ВЕЧЕРКА! голосок
_______
Be the change you want to see in the world
♥Хочешь изменить мир-начни с себя ♥ -
Бегаю по дневникам Изюмочек!
_______
Лучшее украшение жизни – хорошее настроение.
вход
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|