вход
Десяточка!
_______
Я - оружие массового потрясения!.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
20.10.11
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Дл данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +44, просмотры: +383 |
начало
-
-
Отличного дня!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
+10
Приветик,хорошего настроения! -
забежала с поддержкой!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
10
_______
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право на любой ход. -
ДЕСЯТОЧКА
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|