| ||||||
| ||||||
|
лимусс
15.07.11
|
||||||
| ||||||
Когда надо быстро сбросить вес: для роли умирающей возлюбленной Киану Ривза в фильме «Сладкий ноябрь» Шарлиз Терон пришлось похудеть на 7 кг. «Никакой выпечки и сладостей, никаких ужинов, ни капли алкоголя, последний прием пищи в 5 часов вечера. Плюс бег и йога». О комплексах: «Для роли в фильме «Сладкий ноябрь» мне пришлось похудеть до 40 размера одежды. Было очень некомфортно в собственном теле. Помню, что все время мерзла, обнимала себя руками, чтобы согреться, и натыкалась на ребра и кости под кожей. Такой несексуальной я никогда себя не чувствовала». и сколько она ест: шесть раз в день, понемногу. При таком режиме не успеваешь проголодаться и, кроме того, навсегда отучаешься кусочничать и перекусывать, что обычно только увеличивает калорийность съеденного. Между приемами пищи Шарлиз не забывает пить воду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +1, просмотры: +91 |
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|