| ||||||
| ||||||
|
лимусс
15.07.11
|
||||||
| ||||||
Когда надо быстро сбросить вес: для роли умирающей возлюбленной Киану Ривза в фильме «Сладкий ноябрь» Шарлиз Терон пришлось похудеть на 7 кг. «Никакой выпечки и сладостей, никаких ужинов, ни капли алкоголя, последний прием пищи в 5 часов вечера. Плюс бег и йога». О комплексах: «Для роли в фильме «Сладкий ноябрь» мне пришлось похудеть до 40 размера одежды. Было очень некомфортно в собственном теле. Помню, что все время мерзла, обнимала себя руками, чтобы согреться, и натыкалась на ребра и кости под кожей. Такой несексуальной я никогда себя не чувствовала». и сколько она ест: шесть раз в день, понемногу. При таком режиме не успеваешь проголодаться и, кроме того, навсегда отучаешься кусочничать и перекусывать, что обычно только увеличивает калорийность съеденного. Между приемами пищи Шарлиз не забывает пить воду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +1, просмотры: +94 |
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|