| ||||||
| ||||||
|
лимусс
29.05.11
|
||||||
| ||||||
Популярная британская телеведущая Клэр Насир, набрав вес после родов, сумела избавиться от 15 лишних кило всего за 5 недель! 40-лет британская телеведущая Клэр Насир вернулась к работе лишь спустя пять месяцев после рождения ребенка. Тут-т зрителей и ждало разочарование – за время декрета привлекательная Клэр стала практически бесформенной, набрав немало лишнего веса: при росте 153 см она весила целых 65 кг. Весь июль 2010 года британские СМИ смаковали снимки располневшей Насир, которая, впрочем, оказалась из тех женщин, которые умеют добиваться поставленных задач, во что бы то ни стало. Взяв себя в руки, ведущая метеорологическ выпуска начала ежедневно тренироваться в одном из Лондонских парков под руководством своего мужа и, по совместительств личного тренера. В программу тренировок вошли прыжки со скакалкой, бег, кикбоксинг, упражнения с нагрузкой, приседания и отжимания. И результат | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +0, просмотры: +222 |
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|