| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
27.05.11
|
||||||
| ||||||
Сегодня опять это сердцебиение с утра,и нервозность просто накатывает. Со без причины,утром спать легла напившись брома и валерьяны,потом проснувшись чувствую не прошло. Вот как бороться,сейчас изоптин буду пить,чтоб хоть тахикардию снять. На весы вот встала так как вижу что маленько набрала, по весам тож поправилась. В не пойму отчего,последни дни совершенно плохой аппетит,не набираю наверно и 1500 ккал, а вес расти начал. Вот говорю,что на меня совершенно не действует похудение с ограничением питания в общем. Вчера только с утра хорошо поела,потом спала,потом в 4 часа слопала 2 печеньки,и вечером приготовила тефтельки опять, но уже по своему,с диким рисом ,сыром,и в сырном соусе. Вкуснят неимоверная Вот вечером 2 штучки съела,и все, и до этого мало кушала,вот наверно мне необходимо наедаться до отвала, тогда и вес не растет. Сегодн тоже тефтели,2 утром и 2 в 16 часов,4 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +21, просмотры: +459 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ага, я туда фитбол скинула=)) чтоб в комнате место не занимал=)) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
покушала=)) а это мы как позавтракали, так потом начали балкон и коридор разгребать, доски выбросили, помыла весь балкон, теперь там млжно на велике кататься, из корридора стройматериалы убрали... у нас ремонт не закончен, мужа как с предыдушей хорошооплачиваемой работы сократили, так ремонт и встал, сегодня решили освободить квартиру от лишнего, как в 10 начали утра, так в 5 и закончили. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
а, вок карри и куркума, проних забыла, блииин вот я с утра не жжрамши, прям аж почувствовала как сорк желудочный начал выделяться.. ща муж курочку принесет затушу ее с овощами=)).. -
а мы без лука разве что десерты едим=)) остальное практически все с луком и чесноком=))
я вместо приправ, у меня из них только соль, перец, хмелисунели, а остальное все с глютоматами, я категорически против них, посему лук, сеснок и зелень -
ну да, тоже самое, тока я лука мелко режу туда и без соуса
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ааа, а я уже подумала, что ты из этих..ну, что думают, что ничего не едят и поправляютсяЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): мало эти дни,я примерно считала где-то 1500 ккал.это для меня мало после моих обжираловок.
_______
до лета 4дня -
“отдохну там“
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
да, сегодня муж мяса привезет, прокручу и сделаю=)) у меня муж ежики любит, но это аля котлеты, просто обжариваю, а потом до готовности под крышкой, без соуса, но с томатным явно вкуснее=)) еще и если его со сметаной и чесноком перемешать, то ваще отпад будет... -
как же я хочу твоих тефтелек!!!
-
и ненадо ограничиватьпитание- обен встанет
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ну по твоих рационах не скажешь, что ты мало елаЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да у меня и у небеременной с малого количества калорий не уходит а как не набрать,мало елаи все равно прибавила...
_______
до лета 4дня -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ага, я с тобой общаюсь из прошлого
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|