| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
27.05.11
|
||||||
| ||||||
Сегодня опять это сердцебиение с утра,и нервозность просто накатывает. Со без причины,утром спать легла напившись брома и валерьяны,потом проснувшись чувствую не прошло. Вот как бороться,сейчас изоптин буду пить,чтоб хоть тахикардию снять. На весы вот встала так как вижу что маленько набрала, по весам тож поправилась. В не пойму отчего,последни дни совершенно плохой аппетит,не набираю наверно и 1500 ккал, а вес расти начал. Вот говорю,что на меня совершенно не действует похудение с ограничением питания в общем. Вчера только с утра хорошо поела,потом спала,потом в 4 часа слопала 2 печеньки,и вечером приготовила тефтельки опять, но уже по своему,с диким рисом ,сыром,и в сырном соусе. Вкуснят неимоверная Вот вечером 2 штучки съела,и все, и до этого мало кушала,вот наверно мне необходимо наедаться до отвала, тогда и вес не растет. Сегодн тоже тефтели,2 утром и 2 в 16 часов,4 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +21, просмотры: +466 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ага, я туда фитбол скинула=)) чтоб в комнате место не занимал=)) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
покушала=)) а это мы как позавтракали, так потом начали балкон и коридор разгребать, доски выбросили, помыла весь балкон, теперь там млжно на велике кататься, из корридора стройматериалы убрали... у нас ремонт не закончен, мужа как с предыдушей хорошооплачиваемой работы сократили, так ремонт и встал, сегодня решили освободить квартиру от лишнего, как в 10 начали утра, так в 5 и закончили. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
а, вок карри и куркума, проних забыла, блииин вот я с утра не жжрамши, прям аж почувствовала как сорк желудочный начал выделяться.. ща муж курочку принесет затушу ее с овощами=)).. -
а мы без лука разве что десерты едим=)) остальное практически все с луком и чесноком=))
я вместо приправ, у меня из них только соль, перец, хмелисунели, а остальное все с глютоматами, я категорически против них, посему лук, сеснок и зелень -
ну да, тоже самое, тока я лука мелко режу туда и без соуса
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ааа, а я уже подумала, что ты из этих..ну, что думают, что ничего не едят и поправляютсяЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): мало эти дни,я примерно считала где-то 1500 ккал.это для меня мало после моих обжираловок.
_______
до лета 4дня -
“отдохну там“
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
да, сегодня муж мяса привезет, прокручу и сделаю=)) у меня муж ежики любит, но это аля котлеты, просто обжариваю, а потом до готовности под крышкой, без соуса, но с томатным явно вкуснее=)) еще и если его со сметаной и чесноком перемешать, то ваще отпад будет... -
как же я хочу твоих тефтелек!!!
-
и ненадо ограничиватьпитание- обен встанет
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ну по твоих рационах не скажешь, что ты мало елаЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да у меня и у небеременной с малого количества калорий не уходит а как не набрать,мало елаи все равно прибавила...
_______
до лета 4дня -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ага, я с тобой общаюсь из прошлого
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|