вход
хорошего тебе настроения!
_______
Господи, сколько ещё не сделано!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
24.05.11
|
||||||
| ||||||
| Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях. Движение, активный образ жизни, физические нагрузки, все это необходимо для красоты тела, но как мало в последние годы люди придают этому значение. А зря. Именно в движении, в оптимальной физической нагрузке на организм заложен один из основных секретов молодости, здоровья и красоты. И главное, что всю эту красоту тела можно поддерживать и в домашних условиях, а не только в тренажерных залах. Ведь маски для тела, крема и пилинги, все это необходимо. Но если при этом тело у вас будет дряблым, рыхлым и не подтянутым, то о какой красоте может идти речь? Чем больше вы двигаетесь, чем больше вы занимаетесь спортом (я не имею ввиду профессиональны спортсменов, нагрузка на организм должна быть оптимальной, а не чрезмерной), тем здоровее, красивее и что удивительно, увереннее, вы себя чувствуете. Правильная физическая | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +19, просмотры: +121 |
начало
-
-
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
Удачи в делах!!!
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
+10
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
Удачного дня!
ДЕСЯТУЛЯ в дневничек КРАСОТУЛЕ!
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|