вход
Хорошего
дня!
_______
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.05.11
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше будет все же приучить себя к регулярному потреблению обезжиренного молока или какого-нибудь из кисломолочных продуктов. Обе коровье молоко считается продуктом, богатым кальцием, который столь необходим для костей, следовательно, важен в профилактике остеопороза, опасность развития которым многократно увеличивается у пожилых женщин, что является главной причиной, например, перелома шейки бедра, приводящего к инвалидности. в пищу молочных продуктов предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы либо имеющих место ревматоидных артритов. Диетологи советуют при зоровом образе жизни выпивать каждый день пару стаканов обезжиренного молока либо регулярно включать в свой рацион обезжиренные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5, просмотры: +53 |
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|