Пусть этот день прекрасным будет
И все сбываются мечты.
Пусть солнце светит вам повсюду
И улыбаются цветы.
ГОЛОСЯВИК
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.05.11
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит для | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +60, просмотры: +373 |
начало
-
-
хорошего тебе настроения!
_______
Господи, сколько ещё не сделано! -
10
_______
Господ и, сколько ещё не сделано! -
приветик
_______
Господи, сколько ещё не сделано! -
Д Е С Я Т О Ч К А
-
позитивчика и хорошего дня
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
+10
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Голосок!
-
+10
_______
обманчива природа подумал ежик слезая с кактуса :))))))) -
Удачи в делах!!!
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
+10
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|