вход
Как дела?
_______
Не думать, никогда не думать о том, что победить невозможно. Стоит так подумать — и ты уже проиграл.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
06.04.11
|
||||||
| ||||||
| Восстанавливаем фигуру после праздников=) время праздничных застолий так сложно отказаться от вкусных лакомств и к тому же в больших количествах. И, к сожалению, подобные слабости часто оставляют следы в виде лишних сантиметров и килограммов на фигурах. Но теперь давайте вместе будем делать фигуру изящной, и поддерживать тонус всего организма! В замечательный совет диетологов: если вы хотите быстро похудеть, начинайте утро, выпивая 1 стакан очищенной воды натощак, в течение дня ешьте не реже 5 раз в день, в каждый прием пищи съедайте не более 250 граммов («правило одного стакана воды»). Обязательно исключите из рациона все жирные, соленые, сладкие и мучные продукты. А вот приблизительный рацион полезного питания, который поможет за неделю избавиться от лишнего веса, при этом не будет ослабления организма. З первый: Вариант I: каша геркулесовая с ягодами, ложка меда, сок лимона | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +50, просмотры: +351 |
начало
-
-
Раздаю долги !
_______
Не думать, никогда не думать о том, что победить невозможно. Стоит так подумать — и ты уже проиграл. -
Привет тебе!
_______
Не думать, никогда не думать о том, что победить невозможно. Стоит так подумать — и ты уже проиграл. -
позитивчика на весь денек
-
привет!
-
!
-
Десяточка
_______
Упала с неба. Очнулась - крыльев нет, а нимб треснул. Пришлось жить как человек. Обидно... -
Удачи в делах!
_______
Упала с неба. Очнулась - крыльев нет, а нимб треснул. Пришлось жить как человек. Обидно... -
Привет!
_______
У пала с неба. Очнулась - крыльев нет, а нимб треснул. Пришлось жить как человек. Обидно... -
чудесного настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
* * *
_______
Feel what I feel - its your final test
вход
всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|