| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
18.03.11
|
||||||
| ||||||
| Как сделать живот красивым? Современная мода на заниженный пояс на брюках, юбочки на бедрах и короткие топы заставила женщин обратить особое внимание на красоту такой «проблемной» части тела, как живот. Редко у кого эта область бывает идеальной. Дело в том, что природа, заботясь о потомстве, наделила женщину склонностью к накоплению подкожного жира именно в области живота и бедер. С точки зрения здоровья, полностью избавляться от жира на животе, добиваясь пресловутых «кубиков», вредно и даже опасно, т.к. в подкожном жировом слое, находящемся ниже пупка, накапливается женский половой гормон эстроген. И отсутствие жира может разбалансироват эндокринную систему организма. Однако, сделать линии живота красивыми и подтянутыми, а живот «плоским» возможно и без такой радикальной процедуры, выполняя несложный комплекс упражнений 2-3 раза в неделю. 1. Встаньте прямо, ноги вместе. Не сгибая | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +13, просмотры: +88 |
начало
-
............. .............. .........
........ ...... ........ .....
..... ... ... ............. ...
... ..... . ................. .
. ....... . ................. .
.................. . ................. .
.................. . ................. .
.................. ... ............. ...
.................. ...... ........ .....
.................. .......... .........
-
Вечернего уюта и тепла!
_______
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи. -
голосок
_______
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь! -
Желаю хорошего настроения
_______
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь! -
Приветик
_______
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь! -
привет!
отличной пятницы!! -
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
Удачи в делах!!!
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
д е с я т о ч к а
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
вход
19 августа 2025 года, вторник. (5:56)»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|