вход
Приветик!
Голосок за дневничек!
| ||||||
| ||||||
|
Т@нюшечк@
20.02.11
|
||||||
| ||||||
| 1. Отправляясь покорять магазины и распродажи, старайся брать с собой ограниченную сумму денег. Перед выходом проанализируй, что планируешь купить: демисезонное пальто и сапоги или еще один вязаный кардиган и парочку браслетов? Собери всю волю в кулак, составь список и сосредоточься на конкретных покупках. Если ты всерьез намерена заняться сегодня именно полезным шопингом, не ленись и перед выходом из дома пересмотри свой гардероб. Выясни, чего не хватает, а какие вещи, наоборот, пора перестать «коллекциониров 2. Запомни волшебную формулу 3/2/1 и повторяй ее, как мантру, во время забегов между распродажами: «Я обещаю купить себе не больше трех базовых вещей (например, черную юбку-карандаш, шелковую блузку и одни идеально сидящие джинсы), не больше двух нужных аксессуаров (например, вязаный шарф и вместительную сумку) и одну ненужную вещь для души». Стоп! В последнем пункте может значиться | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +11, просмотры: +160 |
начало
-
-
Желаю хорошего вечерочка!!! +10!!!
_______
Некоторые номера надо сохранять в телефоне только для того, чтобы ни в коем случае не поднимать трубку. -
приветик
-
Отличного настроения,
***10***
Великолепного дня!
_______
Выстрел в спину, еще не повод обернуться! -
ВОСКРЕСНАЯ ДЕСЯТОЧКА
-
Хороших выходных! Забежала с поддержкой!
-
+10
-
ДЕСЯТОЧКА И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
вход
07 июля 2025 года, понедельник. (5:5)»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|