Приветик!
Голосок за дневничек!
| ||||||
| ||||||
|
Т@нюшечк@
20.02.11
|
||||||
| ||||||
1. Отправляясь покорять магазины и распродажи, старайся брать с собой ограниченную сумму денег. Перед выходом проанализируй, что планируешь купить: демисезонное пальто и сапоги или еще один вязаный кардиган и парочку браслетов? Собери всю волю в кулак, составь список и сосредоточься на конкретных покупках. Если ты всерьез намерена заняться сегодня именно полезным шопингом, не ленись и перед выходом из дома пересмотри свой гардероб. Выясни, чего не хватает, а какие вещи, наоборот, пора перестать «коллекциониров 2. Запомни волшебную формулу 3/2/1 и повторяй ее, как мантру, во время забегов между распродажами: «Я обещаю купить себе не больше трех базовых вещей (например, черную юбку-карандаш, шелковую блузку и одни идеально сидящие джинсы), не больше двух нужных аксессуаров (например, вязаный шарф и вместительную сумку) и одну ненужную вещь для души». Стоп! В последнем пункте может значиться | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +11, просмотры: +166 |
начало
-
-
Желаю хорошего вечерочка!!! +10!!!
_______
Некоторые номера надо сохранять в телефоне только для того, чтобы ни в коем случае не поднимать трубку. -
приветик
-
Отличного настроения,
***10***
Великолепного дня!
_______
Выстрел в спину, еще не повод обернуться! -
ВОСКРЕСНАЯ ДЕСЯТОЧКА
-
Хороших выходных! Забежала с поддержкой!
-
+10
-
ДЕСЯТОЧКА И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|