| ||||||
| ||||||
|
tac9iek
14.11.10
|
||||||
| ||||||
Вчера сходили на самый ужасный фильм в моей жизни, который я когда либо смотрела в кинотеатре (Мишка вообще ушел из зала и ждал меня в кафе) - Скайлайт называется - мы с сестрой даже ржали над всем этим безрассудством. на счет диеты - все идет по плану, вчера не отклонилась и гречки съела даже меньше чем отметила в дневнике - не полезла...начин замечать перемены к лучшему)))) стало легче и в теле и на душе... Взвешу только через месяц на 30 день диеты, потому что 29 день - вообще разгрузка на воде)))) Настр все так же решительн, ищу еще варианты занятия спортом, спорт зал пока отпадает, деньгов не хватает...может пробежки? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
комментарии: +8, просмотры: +59 |
начало
-
ответ для: tac9iek
Дождусь на двд. -
ответ для: tac9iek
Бегать не надумала, позанималась просто, чуток. -
Бегать по зиме - неблагодарное дело, опять же - встанет вопрос о зимних кроссах. А фильи правда Г? Мы собирались (
-
Заглянула с поддержкой
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
И я решила не взвешиваться, т.к. все-таки разделка - это планомерная работа над собой, которая принесет результаты не так быстро, как какая-нибудь голодовка, а чтоб не расстраивать себя отсутствием быстрых отвесов, проще вообще не вставать на весы))
А по поводу пробежки - это да. от ты написала про нее, а я подумала, что может пойти и пробежаться))
Сейчас буду думать)
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|