| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛиSёn@
15.07.10
|
||||||
| ||||||
| блин пора садиться на диету, сидела всю ночь выбирала так не чего и не выбрала | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60 |
| комментарии: +7, просмотры: +71 |
начало
-
ответ для: ЛиSёn@
ну смотри, просто надо завести распорядок. С утра ешь сладкое, на обед мяско, а в ужин надо взять себя в руки, кушать что-то легкое, какие-нибудь салатики. Худеть начнешь, правда не так быстро, но прогресс точно будет, тут главное сила воли. Ведь по сути ни от каких продуктов ты отказываться не будешь, просто для поедания каждого будет свое время, это самое важное. -
чего мучаешься, а что тебе именно в диете нуна? чтоб было мясо? или сладкое есть можно было? Под себя придумай диету и придерживайся просто
+10 -
+10
-
Мужчина нужен(не тая)
Чтоб в доме гвозди забивать,
А если в доме- ни гвоздя
Зачем мужчину отрывать.
Мужчина нужен(я не лгу),
Чтобы обжить диван,в углу,
А если в доме нет угла
Зачем мужчина,я сама.
Мужчина нужен(не соврать)
Ходить налево,круто лгать,
А если у него не я
Зачем мужчину отвлекать.
Мужчина нужен(не шучу)
Мне для того,чего хочу
Мужчина нужен(что таить),
Чтобы любить, меня,любить.
-
Угу...нелёгкое это дело_ выбор диеты... её ж потом ещё и придерживаться надо...Так что не торопись, выбери, ту которая не будет в тягость и не захочется срываться +10 в поддержку
-
Удачного денёчка и десяточка в поддерждку
вход
добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|