| ||||||
| ||||||
|
ЛиSёn@
15.07.10
|
||||||
| ||||||
блин пора садиться на диету, сидела всю ночь выбирала так не чего и не выбрала | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60 |
комментарии: +7, просмотры: +74 |
начало
-
ответ для: ЛиSёn@
ну смотри, просто надо завести распорядок. С утра ешь сладкое, на обед мяско, а в ужин надо взять себя в руки, кушать что-то легкое, какие-нибудь салатики. Худеть начнешь, правда не так быстро, но прогресс точно будет, тут главное сила воли. Ведь по сути ни от каких продуктов ты отказываться не будешь, просто для поедания каждого будет свое время, это самое важное. -
чего мучаешься, а что тебе именно в диете нуна? чтоб было мясо? или сладкое есть можно было? Под себя придумай диету и придерживайся просто
+10 -
+10
-
Мужчина нужен(не тая)
Чтоб в доме гвозди забивать,
А если в доме- ни гвоздя
Зачем мужчину отрывать.
Мужчина нужен(я не лгу),
Чтобы обжить диван,в углу,
А если в доме нет угла
Зачем мужчина,я сама.
Мужчина нужен(не соврать)
Ходить налево,круто лгать,
А если у него не я
Зачем мужчину отвлекать.
Мужчина нужен(не шучу)
Мне для того,чего хочу
Мужчина нужен(что таить),
Чтобы любить, меня,любить.
-
Угу...нелёгкое это дело_ выбор диеты... её ж потом ещё и придерживаться надо...Так что не торопись, выбери, ту которая не будет в тягость и не захочется срываться +10 в поддержку
-
Удачного денёчка и десяточка в поддерждку
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|