| ||||||
| ||||||
|
ЛиSёn@
15.07.10
|
||||||
| ||||||
блин пора садиться на диету, сидела всю ночь выбирала так не чего и не выбрала | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60 |
комментарии: +7, просмотры: +72 |
начало
-
ответ для: ЛиSёn@
ну смотри, просто надо завести распорядок. С утра ешь сладкое, на обед мяско, а в ужин надо взять себя в руки, кушать что-то легкое, какие-нибудь салатики. Худеть начнешь, правда не так быстро, но прогресс точно будет, тут главное сила воли. Ведь по сути ни от каких продуктов ты отказываться не будешь, просто для поедания каждого будет свое время, это самое важное. -
чего мучаешься, а что тебе именно в диете нуна? чтоб было мясо? или сладкое есть можно было? Под себя придумай диету и придерживайся просто
+10 -
+10
-
Мужчина нужен(не тая)
Чтоб в доме гвозди забивать,
А если в доме- ни гвоздя
Зачем мужчину отрывать.
Мужчина нужен(я не лгу),
Чтобы обжить диван,в углу,
А если в доме нет угла
Зачем мужчина,я сама.
Мужчина нужен(не соврать)
Ходить налево,круто лгать,
А если у него не я
Зачем мужчину отвлекать.
Мужчина нужен(не шучу)
Мне для того,чего хочу
Мужчина нужен(что таить),
Чтобы любить, меня,любить.
-
Угу...нелёгкое это дело_ выбор диеты... её ж потом ещё и придерживаться надо...Так что не торопись, выбери, ту которая не будет в тягость и не захочется срываться +10 в поддержку
-
Удачного денёчка и десяточка в поддерждку
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|