| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
25.04.10
|
||||||
| ||||||
| Вот и небольшой привес образовался значит весы не глючат, я вчера взяла и подсчитала сколько всего вышло у меня, калорий- 2400,угл-205,жи 130. Если судить по калориям и углеводам то это вполне нормально, но не при такой жирности, т.е. если есть углеводную калорийную пищу, то жиры должны быть до 50,а если сокращать углеводы то жирность не имеет значения. А вместе они не совместимы. И белка очень много,мне максимум до 100 нужно. Вот так вот,что значит не следить за питанием... С завтрашнего дня опять начну нормальное питание, а сегодня пирожки все-таки. Прие свекровь,постав тесто. Но что-то она не в настроении, пр к тому что у меня в ванной лифчик валяется, а где ему валятся,не успела в машинку кинуть?? Ещё поцеплялась,то не так,это не так. Я её чуть не послала,хорошо муж поддержал меня,она и притихла, инач скандал бы вышел. Я теперь не знаю вообще что делать, она | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +30, просмотры: +224 |
начало
-
Ну ты молодец, что сдержалась,а вообще-то не у себя дома, не фиг и командовать! Хорошо, что муж поддержал
-
Г О Л О С О К
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ну вот поэтому пытаюсь переключить его внимание на туры в Грецию может быть. Хотя понимаю, что и от Турции и его мамы всю жизнь увиливать не будешь -
Свекровь хорошо любить на расстоянии ))) Я вот со своей только по веб-камере общаюсь и то на уровне: привет-пока! Ибо языком не владеем, она только на турецком говорит :)
Зато муж-редиска говорит, что в Турцию отдыхать на курорт не поедем. Мол, если планирую Турцию, то поедем к его маме. Ну и что это за отдых получится? Готовить надо помогать, море не очень близко, уборку самой делать, детям развлечения самой придумывать. А я хочу на all inclusive :)
вход
старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|