| ||||||
| ||||||
|
вход
Принцесcа55
03.11.09
|
||||||
| ||||||
| Вес стоит, желудок сосет, красные дни настали, может поэтому отвесика нет?! Диеты придерживаюсь, начинала с Протасова, но сейчас это в общем отказ от всего сладкого, жирного,жаренно и т.д. Держусь, но пока результаты не очень радуют. Так на аквааэробику уже хочется, или на фитнес пойти, но пока до февраля не получиться, так как после работы учеба каждый день до 9 вечера, а потом куда то ещё идти не вариант, а дома если честно заставить себя не могу! 1000 отговорок находиться. Хочу по диску заниматься попробовать. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +21, просмотры: +113 |
начало
-
ответ для: Принцесcа55
Лично меня мобилизует на работу над собой, план команды на каждый день имеется, и недельный сам составляешь для себя... Там выводятся отчёты о твоей деятельности, по дневникам считаются разгрузки, спортивные занятия... -
________________________$________________$_______
_________________$___$$$$$$$$$$___________$______
________________$$_$$__$_______$$$$________$_____
________________$$____$$__________$$_______$$____
_______________$$____$$_____________$$_____$_$___
______________$$_________$$$$=$______$$____$_$___
_____________$$_____$$__$____$$=$____$$____$_$___
_________$$___$$____$У___$$__$$=$____$$___$__$___
________$__$__$$______$$$$__$==$____$$____$__$___
___________$_$$_____$$__$__$==$____$$____$___$___
____________$$_____$_$$$_$$===$__$$__$__$___$___
__$$$$_______$$$$$$____$$$===$___$$_$$_$___$$___
_$$$$$$_____________$$$====$____$$__$$$____$____
_____$$$________$$$=====$_____$$____$$____$___$
___$$$$_____$$$$======$___$$$$$______$$$_$____$
__$$$$$$$$$$$======$_____$$$$$$_____$__$$$___$$
____$$$$$$=======$______$$$$$$$____$____$$$_$$_
________$$==$$$$$________$$$$$$$$__$_____$_$$$__
________$$=$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$_____$___$$__
________$$=$$__$$$$$$$$$$$$$$$$__$____$$____$$__
________$$======$________$$___$____ $$_____$$__
_________$$=====$_________$$$$$___$$______$____
_________$$=====$_________$$___$$$$$$__________
_________$$======$________$$_________$$$_______
_________$$======$________$$$$__________$$_____
_________$$$======$_______$$__$$________$$$____
________$$_$$=======$______$$$$_________$__$$__
_______$$___$$$======$_________$$_____$$___$$__
_______$$_____$$$======$_________$$$$$_____$$__
________$$_______$$$$=====$_______________$$___
_________$$______$==$$$$$=======$______$$$____
__________$$$_______$====$$$$$$$$$$$$$$$$_______
____________$$$_______$====$$_____________$$$$_
_______$____$_$$$$________$===$$&# -
Всего самого наилучшего желаю
+10
_______
Не суди о мужчине по тому, что о нем говорит жена. -
10
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
десять
-
10 :) zahodi v gosti
-
А приходи к нам в команду CHARMED
-
ответ для: Принцесcа55
Это даёт баллы.
вход
сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- мои итоги
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|