| ||||||
| ||||||
|
вход
Принцесcа55
03.11.09
|
||||||
| ||||||
| Вес стоит, желудок сосет, красные дни настали, может поэтому отвесика нет?! Диеты придерживаюсь, начинала с Протасова, но сейчас это в общем отказ от всего сладкого, жирного,жаренно и т.д. Держусь, но пока результаты не очень радуют. Так на аквааэробику уже хочется, или на фитнес пойти, но пока до февраля не получиться, так как после работы учеба каждый день до 9 вечера, а потом куда то ещё идти не вариант, а дома если честно заставить себя не могу! 1000 отговорок находиться. Хочу по диску заниматься попробовать. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +21, просмотры: +117 |
начало
-
ответ для: Принцесcа55
Лично меня мобилизует на работу над собой, план команды на каждый день имеется, и недельный сам составляешь для себя... Там выводятся отчёты о твоей деятельности, по дневникам считаются разгрузки, спортивные занятия... -
________________________$________________$_______
_________________$___$$$$$$$$$$___________$______
________________$$_$$__$_______$$$$________$_____
________________$$____$$__________$$_______$$____
_______________$$____$$_____________$$_____$_$___
______________$$_________$$$$=$______$$____$_$___
_____________$$_____$$__$____$$=$____$$____$_$___
_________$$___$$____$У___$$__$$=$____$$___$__$___
________$__$__$$______$$$$__$==$____$$____$__$___
___________$_$$_____$$__$__$==$____$$____$___$___
____________$$_____$_$$$_$$===$__$$__$__$___$___
__$$$$_______$$$$$$____$$$===$___$$_$$_$___$$___
_$$$$$$_____________$$$====$____$$__$$$____$____
_____$$$________$$$=====$_____$$____$$____$___$
___$$$$_____$$$$======$___$$$$$______$$$_$____$
__$$$$$$$$$$$======$_____$$$$$$_____$__$$$___$$
____$$$$$$=======$______$$$$$$$____$____$$$_$$_
________$$==$$$$$________$$$$$$$$__$_____$_$$$__
________$$=$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$_____$___$$__
________$$=$$__$$$$$$$$$$$$$$$$__$____$$____$$__
________$$======$________$$___$____ $$_____$$__
_________$$=====$_________$$$$$___$$______$____
_________$$=====$_________$$___$$$$$$__________
_________$$======$________$$_________$$$_______
_________$$======$________$$$$__________$$_____
_________$$$======$_______$$__$$________$$$____
________$$_$$=======$______$$$$_________$__$$__
_______$$___$$$======$_________$$_____$$___$$__
_______$$_____$$$======$_________$$$$$_____$$__
________$$_______$$$$=====$_______________$$___
_________$$______$==$$$$$=======$______$$$____
__________$$$_______$====$$$$$$$$$$$$$$$$_______
____________$$$_______$====$$_____________$$$$_
_______$____$_$$$$________$===$$&# -
Всего самого наилучшего желаю
+10
_______
Не суди о мужчине по тому, что о нем говорит жена. -
10
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
десять
-
10 :) zahodi v gosti
-
А приходи к нам в команду CHARMED
-
ответ для: Принцесcа55
Это даёт баллы.
вход
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|