| ||||||
| ||||||
|
Jujka
21.10.09
|
||||||
| ||||||
Щи по-польски Н 8 порций вам понадобится: 0,5 кг говядины, 0,5 ч. л. горчицы, 2 морковки, 1 корень петрушки, 0,25 корня сельдерея, 0,5 кочана капусты, 1 луковица, 4 зубчика чеснока, 2 лавровых листа, соль, черный перец по вкусу. Мясо вымыть, нарезать крупными кубиками, отбить с двух сторон. Смазать кусочки горчицей и положить в холодильник на 10 ч. Морковь, корень петрушки и сельдерей вымыть, очистить и нарезать соломкой. Капусту сполоснуть и нашинковать. Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Зубчики чеснока очистить и измельчить. 1, л воды и довести до кипения. Положить мясо, уменьшить огонь и варить 1,5 ч. В сковороде разогреть немного топленого сала. Положить подготовленные коренья, морковь, лук и чеснок, быстро обжарить. Добавить немного воды и тушить до мягкости, 10 мин. Шумовкой вынуть мясо из кастрюли, бульон процедить через мелкое сито в чистую кастрюлю. Добавить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
комментарии: +18, просмотры: +93 |
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|