| ||||||
| ||||||
|
вход
лимусс
03.09.09
|
||||||
| ||||||
| Десять заповедей вечной молодости Хотя человеку генетически “гарантированы“ сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала “десять заповедей“, следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование. 1-я заповедь: не объедайтесь. Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +6, просмотры: +53 |
начало
-
-
РАЗДАЧА ДЕСЯТОК
ПОЛУЧИТЕ ПРОСТО ТАК!!!! -
+10
-
-
десюлька от меня!
приходи в гости https://www.galya.ru...
_______
То что женщине по душе - мужчине не по карману.
вход
решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|