вход
Заходи в гости!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
01.04.13
|
||||||
| ||||||
| - Похудение в общем смысле этого слова – это не диета, – говорит д. м. н., член профильной комиссии по диетологии Экспертного совета в сфере здравоохранения Минздравсоцразв РФ Татьяна Пилат. – Нельзя себя настраивать на то, что вот пройдут мучительные две недели и потом можно будет опять есть что хочешь. Все диетологи считают, что похудение – это правильное сбалансированно питание, в котором есть и углеводы, и белки, и жиры. И подбор такого питания – это очень увлекательное занятие! Это некий разговор со своим организмом, попытка ему помочь. Ведь уменьшение порций, правильное сочетание продуктов не только избавляют нас от лишних килограммов, но и позволяют бороться с холестерином, помогая сердцу. Вспомните – когда мы болеем, то едим меньше. Организм сам знает, сколько ему нужно съесть, чтобы сохранить силы не только на переваривание пищи, но и на борьбу с болезнью. Но при этом диетологи | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2620, просмотры: +6809 |
начало
-
-
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Удачи!
_______
Мы перестали верить и прощать,зато привыкли хлопать дверью и друг на друга орать -
Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Мы перестали верить и прощать,зато привыкли хлопать дверью и друг на друга орать -
Приветик
_______
Мы перестали верить и прощать,зато привыкли хлопать дверью и друг на друга орать -
отличного настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
поддерживаю героинек!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
вход
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|