вход
шикарного тебе настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
01.04.13
|
||||||
| ||||||
| - Похудение в общем смысле этого слова – это не диета, – говорит д. м. н., член профильной комиссии по диетологии Экспертного совета в сфере здравоохранения Минздравсоцразв РФ Татьяна Пилат. – Нельзя себя настраивать на то, что вот пройдут мучительные две недели и потом можно будет опять есть что хочешь. Все диетологи считают, что похудение – это правильное сбалансированно питание, в котором есть и углеводы, и белки, и жиры. И подбор такого питания – это очень увлекательное занятие! Это некий разговор со своим организмом, попытка ему помочь. Ведь уменьшение порций, правильное сочетание продуктов не только избавляют нас от лишних килограммов, но и позволяют бороться с холестерином, помогая сердцу. Вспомните – когда мы болеем, то едим меньше. Организм сам знает, сколько ему нужно съесть, чтобы сохранить силы не только на переваривание пищи, но и на борьбу с болезнью. Но при этом диетологи | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2620, просмотры: +6733 |
начало
-
-
забежала тебя поддержать
_______
Feel what I feel - its your final test -
приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Заходи в гости!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
ЗАБЕГАЙ В ГОСТИ!!!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
ЗАШЛА С ПОДДЕРЖКОЙ!!!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
ПРИВЕТ!!!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты
вход
сентябристы»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|