Полезные для здоровья продукты: курятина курятина традиционно считается самым

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Самая любиммая 04.10.13

ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРОДУКТЫ: КУРЯТИНА КУРЯТИНА ТРАДИЦИОННО СЧИТАЕТСЯ САМЫМ

описание

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит

вес, спорт

вес: 103.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 34
жир: 37.3 кг

грудь: 115.00 см.
талия: 115.00 см.
бедра: 115.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

комментарии: +6636, просмотры: +13052

начало

«« 445..450 451 452 453 454 455 456 457..462 »»

« говорун 07.10.13 00:03

»

десяточка
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
« говорун 07.10.13 00:03

»

Привет
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
« самая любиммая 06.10.13 21:36

»

ответ для: **Verunchik**

мерси
_______
ПРИ ГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 06.10.13 21:36

»

ответ для: СОЛНЦЕ В ЗЕНИТЕ

спасибо)
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 06.10.13 21:35

»

ответ для: **Verunchik**

привет
_______
ПР ИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 06.10.13 21:35

»

ответ для: OlG@-M

спасибоньки
____________________________ __
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 06.10.13 21:35

»

ответ для: **Verunchik**

спасибулечки
___________________________ ___
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 06.10.13 21:35

»

ответ для: OlG@-M

спасибочки
_____________________________ _
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 06.10.13 21:35

»

ответ для: OlG@-M

привет
_______
ПР ИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 06.10.13 21:34

»

ответ для: Мил@020

спасибо
_______
П РИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 06.10.13 21:34

»

ответ для: Мил@020

спасибо огромное
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
« самая любиммая 06.10.13 21:34

»

ответ для: Мил@020

спасибулечки
___________________________ ___
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...

начало

«« 445..450 451 452 453 454 455 456 457..462 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA) 27.08 06:47	всем доброго утра! на работку еду работу работать. сейчас лайтово, ничего»	+9
Ш@хиризада 27.08 11:21	сегодня вареников с капустой сделала , очень вкусные . сезон на море уже»	+2
Альбинка19 26.08 04:47	доброе утро, мои дорогие.сегодня мне исполнилось 56 лет, а я вот верите,»	+21
628jpcrj1t 28.08 12:56	отличный день!»	+2
Шмидт 28.08 17:06	всё, я всё сделала, что планировала, то есть почти ничего и теперь буду»	+2
Шмидт 27.08 09:50	сегодня с утра смотались с ольгой в поликлинику, проходим диспансеризацию»	+5
roslyakova 28.08 15:08	итоги моего желания поступить на очку в коледж)»	+3
Тили 28.08 06:37	28 августа 2025 года, четверг. (6:37)»	+17
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+19
Шмидт 28.08 09:09	сегодня день отдыха, так что буду заниматься домашними делами, хочу горбушу»	+5
V_momente_ 28.08 06:35	предвкушение осени»	+4
Шмидт 27.08 15:34	короче, записали ольгу не в тот клас, в который я хотела, но я уже что-то»	+8
Тили 27.08 06:37	27 августа 2025 года, среда. (6:30)»	+15
ЯРыба@ 28.08 03:57	доброе утро, красотки!еду в автобусе. сижу читаю тг.я сегодня сливочный»	+2
Шмидт 28.08 09:06	а не - нормальная учитель, мне даже больше зашла, чем та, к которой нас»	+2
Шмидт 26.08 16:22	ужин у меня сегодня раний, в 17 часов, потому что потом на тренировки,»	+12
V_momente_ 26.08 11:47	ох уж эта аклиматизация.»	+9
Шмидт 27.08 09:46	приветик, до сих пор разгребаю последствия своей дурости - залезть на»	+8
V_momente_ 27.08 06:40	среда»	+10
zglechi53b 27.08 05:22	27.08.2025»	+3
OченьBезуч 27.08 09:47	интересные дела творятся.»	+3
Шмидт 23.08 14:39	сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила»	+7
ЯРыба@ 27.08 04:23	девочки доброе утро!»	+5
ЯРыба@ 26.08 03:31	улетай туча! туча улетай»	+12
Тили 26.08 02:28	26 августа 2025 года, вторник. (2:09)»	+21
Тили 23.08 06:42	23 августа 2025 года, субота. (6:34) новолуние.»	+7

Тили 18.08 05:33	18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»	+16
13th Month 26.08 12:41	тьфу-тьфу ну у меня вроде отпуск с 31 августа, надеюсь ничего не сорвется»	+8
Шмидт 26.08 08:42	так ещё и непонятно всё - ни со школой (приказа всё ещё нет), ни с танцами»	+6
628jpcrj1t 26.08 11:43	сегодня отдыхаю.»	+1
Тили 25.08 05:24	25 августа 2025 года, понедельник. (5:15)»	+18
Шмидт 26.08 08:38	одежду к школе купили, а вот канцелярию ещё нет. сегодня муж поедет на»	+2
ЯРыба@ 26.08 03:52	ещё одна попытка»	+4
Шмидт 25.08 13:15	не убеждайте себя, что вы должны полюбить морскую капусту, потому что»	+5
Альбинка19 20.08 04:26	доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»	+13
Альбинка19 18.08 06:14	доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»	+44
ЯРыба@ 22.08 11:56	утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже»	+8
ЯРыба@ 25.08 11:08	всем привет! утром было некогда настроения вам хорошего и бодрости на»	+3
ЯРыба@ 24.08 06:19	всем привет дождь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный»	+9
Шмидт 25.08 09:19	что-то так оливье хочу, но нет, сегодня манка на утро,на обед гороховый»	+6
Шмидт 25.08 09:24	позитивчик всем на сегодня и вобще навсегда. солнышко светит, хоть и»	+5
V_momente_ 24.08 12:12	вот и лето прошло,словно и не бывало )»	+8
V_momente_ 25.08 07:29	доброе бодрое! вливаемся!»	+6
Шмидт 24.08 08:42	мы тут решили переписать нашу библиотеку, дело сложное, так что растянется»	+6
Шмидт 18.08 05:03	всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»	+21
Тили 24.08 06:35	24 августа 2025 года, воскресенье. (6:29)»	+10
Шмидт 24.08 11:01	на завтрак у меня сегодня была манка, а потом мармеладки. на обед будут»	+5
13th Month 24.08 09:59	вчера приехал муж из деревни, так что личная жизнь у меня наладилась,»	+8
Шмидт 24.08 10:56	девочки, я всё ещё под впечатлением. не могу прям, никогда бы не подумала,»	+8
Шмидт 21.08 13:21	- жена села на интересную диету. не ест после шести часов вечера.- о,»	+15
МиссКантен 24.08 09:36	а завтракала»	+1

топ темы »» новые темы»
	да или нет, скажите просто »	14
	хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн»	69
	сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? »	77
	вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете большегла»	6
	как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не болит»	9
	как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос»	6
	вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат»	3
	муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума»	108
	как вам невеста 2025? и ее образ? »	17
	сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?»

	как думаете, я слишком худая на этом фото? »	26
	сколько у вас вставных зубов?»
	это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов, и приходится»
	обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя мало»	24
	в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? »	6
	стыдно одной сидеть на лавке? почему? »	8
	это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?»	4
	музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил»	77
	в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? »	79
	сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить? с»	6
	какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они з»	15
	кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве»	21
	вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? »	29
	сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали уклад»	26
	у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь »	30
	перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. »	73
	муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить»	31
	это сексуальная дама? или и смех и грех? »	14
	у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется»	12
	вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з»	5
	что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препят»	11
	ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте»	23
	если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик»	61
	вы бы поплыли от такого начальника? »	32
	когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что е»	36
	какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? »	32
	были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает»	15
	вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые? »	6
	вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус? »	12
	часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете? »	9
	в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка? »	39
	о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене»	39
	после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать? »	31
	ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон? »	10
	вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы»	22
	получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!»	18
	вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демон»	16
	что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, »	3
	как вы говорите? »	8
	что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала? »	9
	почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё»	40
	ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря»	22
	вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир»	8
	сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос»	12
	почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс»	19
	через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали себ»	12
	как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто »	24
	о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретитьс»	20
	посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом »	9
	а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побыв»	11
	кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия? »	5
	как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?»	62
	вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на»	35
	зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до»	21
	как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начин»	6
	травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя ве»	37
	как вы в детстве шутили над своими родителями или бабушками, дедушками»	6
	кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з»	6
	знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть де»	86
	можно ли в 40 выглядеть на 20? »	34
	ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во »	44
	стоит ли увеличить губы немного? »	28
	как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. »	110
	как туфли? к платьям, если взять, подойдут? »	14
	как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у вас »	16
	как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?»	26
	ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190? »	20
	аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла! »	14
	что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который вче»	24
	а у вас когда-нибудь был интим на улице? »	37
	что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и»	19
	кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов? »	5
	что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители? »	15
	помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел? »	44
	кто летал в спб в начале октября? какая была погода? »	11
	тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет»	20
	такое фото уместно для группы про еду? эстетично? »	39
	какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными? »	33
	как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в»	31
	между ними есть сходство? »	7
	какие песни про поцелуи знаете? »	13
	ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из моей»	20
	на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта только дв»	31
	это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?»	19
	как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен»	33
	ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с говядино»	21
	знаете группу dire straits? а может кто-то слушает постоянно? я балдею»	4
	сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал обв»	19
	вам бы было страшно идти на футбол одной? »	21
	хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультето»	9

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»