вход
привет от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.09.13
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1267, просмотры: +3564 |
начало
-
-
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Хорошего настроения.
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
десяточка
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Привет
_______
ЖИ ЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
отличного настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
поддерживаю героинек!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
вход
сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|