вход
прибежала проведать дневнички твои!!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
14.09.13
|
||||||
| ||||||
| Календарь похудения Советы от испытателя кремлевской диеты Евгения Черных. Том Круз, познакомившись с кремлевской диетой, уже наутро перешел на нее. Но вам я не советую сразу брать с места в карьер. Потерпите немного. Начните отсчет с начала ноября. Чтобы было аккурат 2 месяца до цели. Оставшиеся денечки проведите с пользой. До 1 ноября 1. Обязательно наведайтесь к терапевту. Проведите обследование своего здоровья: сдайте анализ крови, мочи, сделайте УЗИ. Если обнаружатся проблемы, посоветуйтесь с хорошим врачом, что вам при этом заболевании можно есть, а чего нельзя. 2. Купите простенькие кухонные весы, чтобы в первое время взвешивать порции. Долго они вам не потребуются, поскольку быстро научитесь на глаз определять, на сколько примерно тянут помидор, яблоко, привычная порция мяса. 3. Вволю ешьте яблоки, другие любимые фрукты и даже виноград, которые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +119, просмотры: +608 |
начало
-
-
голосок
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Желаю только позитива!!!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Приветик
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
отличного настроения!!
-
Желаю хорошего настроения!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла с поддержкой!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Солнечный привет!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
+10
_______
Чтобы жена не превращалась в пилу, муж не должен становится бревном... -
Д е с я т о ч к а
-
Удачи на всех фронтах!
-
Прекрасного настроения!
вход
с сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. подъем на 15 минут»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|