вход
Лови позитиффчик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.03.12
|
||||||
| ||||||
| Диета для сосудов по системе Ниши Для улучшения состояния сосудов Ниши призывал соблюдать определенную диету. В частности, он рекомендовал выпивать в день не менее 1,5 л чистой некипяченой воды, поддерживать баланс витамина С, выпивая ежедневно 20-30 г чая из листьев малины, смородины или хурмы, и каждый день съедать не менее 10 г морских водорослей. Еще он советовал принимать подсоленные поджаренные семена кунжута (по 6 г для взрослых), а раз в 2-3 недели соблюдать в течение одного дня бессолевую диету. Другие врачи советуют ежедневно употреблять не менее трех видов овощей, фруктов и ягод, ограничивать сладости, хлеб и выпечку, жирные молочные продукты. Зато полезны продукты с высоким содержанием омега-3 полиненасыщенны жирных кислот. Кстати, американские исследователи утверждают, что если пить рыбий жир, то повышается стойкость к холоду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +879, просмотры: +3812 |
начало
-
-
Забежала к тебе с поддержкой!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
удачи
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину! -
Удачного дня!
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину! -
Хорошего вечера! Заходи в гости
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
вход
18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|