вход
Добрыи вечер!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5694, просмотры: +11497 |
начало
-
-
Приветики!
_____________________________ _
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Чудесного настроения
_______
Самого главного глазами не увидишь -
У д а ч и!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Привет от меня
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Удачи!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Приветик
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Чудесного настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
ну в общем я в поезде, на своей любимой верхней боковухе, все идеально,»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|