Хорошего настроения!
_______
Самого главного глазами не увидишь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +4465, просмотры: +9262 |
начало
-
-
Удачи в делах!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Привет!
_______
[ *448*] Самого главного глазами не увидишь -
Позитивчика и хорошего дня!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачки!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Приветик!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Солнечного настроения!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Удачки огромной!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветики!
_____________________________ _
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|