вход
+10
_______
Любовь
ЛюбовьЛюбовь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.02.12
|
||||||
| ||||||
| Гимнастика для усталых глаз Специальные упражнения нормализуют состояние глазных мышц и в результате снимают усталость. Если вы в течение длительного времени читаете, опустив глаза, то укорачиваете и напрягаете определенные глазные мышцы. Или вам приходится смотреть не прямо, а немного вбок, чтобы видеть монитор, или вытянуть шею, чтобы быть ближе к экрану, в результате чего ослабляются другие глазные мышцы. Вот почему следует устанавливать компьютер так, чтобы монитор находился прямо перед вами на расстоянии вытянутой руки. Расположив бумаги, с которыми вы работаете, на наклонной, а не на горизонтальной поверхности стола, вы также сможете сбалансировать глазные мышцы. Одновременно это заставит вас поддерживать правильную осанку. Делать также упражнения, снимающие напряжение глаз. Они приведут в нормальное состояние пять глазных мышц, которые хадевы используете, чтобы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +462, просмотры: +1646 |
вход
20 августа 2025 года, среда. (5:34)»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|