Просто апельсин продукты сохраняющие здоровье и молодостьапельсины благодаря

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Самая любиммая 11.10.13

ПРОСТО АПЕЛЬСИН ПРОДУКТЫ СОХРАНЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬАПЕЛЬСИНЫ БЛАГОДАРЯ

описание

Просто апельсин Продукты сохраняющие здоровье и молодостьАпельс благодаря своим эфирным маслам отлично бодрят и тонизируют. Кстати, слухи о повышенной аллергенности апельсинов несколько преувеличены. И, к счастью, пищевая аллергия — это не навсегда. От нее можно избавиться, поступая по принципу «клин клином вышибают». Если каждый день на протяжении нескольких месяцев съедать по дольке апельсина, проблема отпадет сама собой. Только за ходом подобного лечения обязательно должен наблюдать аллерголог. При любой простуде апельсин — лекарство. В самом начале болезни, как только заложило горло, выпейте стакан свежевыжатого апельсинового сока. Если вы каждый день съедаете 3—4 апельсина или выпиваете 2 стакана свежевыжатого сока из него, то получаете суточную дозу витамина С (аскорбиновая кислота), защищающего кишечник от рака. Такая добавка в меню хороша для снижения уровня холестерина

рацион

вода- 1500.00 гр, яйцо белок- 75.00 гр, курица без кожи- 300.00 гр, грейпфрут- 130.00 гр, яблоко- 825.00 гр

вес, спорт

вес: 103.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 34
жир: 37.3 кг

грудь: 115.00 см.
талия: 115.00 см.
бедра: 115.00 см.

зарядка - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 300 мин

сожгла: 3043 ккал., сожгла за счет жиров: 825 ккал. (89 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

комментарии: +4837, просмотры: +9149

начало

«« 295..300 301 302 303 304 305 306 307..312 »»

« фиф@ 15.10.13 21:52

»

отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
« фиф@ 15.10.13 21:52

»

пришла с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
« фиф@ 15.10.13 21:52

»

привет от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
« katushk@ 15.10.13 21:49

»

отличного настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
« katushk@ 15.10.13 21:49

»

поддерживаю героинек!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
« katushk@ 15.10.13 21:48

»

приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
« kissюлик 15.10.13 21:44

»

Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
« kissюлик 15.10.13 21:44

»

Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
« kissюлик 15.10.13 21:44

»

Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
« afortunada 15.10.13 20:58

»

Удачи!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
« джинн 15.10.13 20:58

»

приветик!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
« afortunada 15.10.13 20:58

»

Отличного дня!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))

начало

«« 295..300 301 302 303 304 305 306 307..312 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Тили 24.08 06:35	24 августа 2025 года, воскресенье. (6:29)»	+10
Тили 25.08 05:24	25 августа 2025 года, понедельник. (5:15)»	+6
V_momente_ 24.08 12:12	вот и лето прошло,словно и не бывало )»	+6
Шмидт 24.08 11:01	на завтрак у меня сегодня была манка, а потом мармеладки. на обед будут»	+5
ЯРыба@ 24.08 06:19	всем привет дочь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный»	+7
Шмидт 18.08 05:03	всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»	+17
13th Month 24.08 09:59	вчера приехал муж из деревни, так что личная жизнь у меня наладилась,»	+8
Шмидт 24.08 10:56	девочки, я всё ещё под впечатлением. не могу прям, никогда бы не подумала,»	+8
Шмидт 21.08 13:21	- жена села на интересную диету. не ест после шести часов вечера.- о,»	+15
МиссКантен 24.08 09:36	а завтракала»	+1
Шмидт 23.08 14:31	я сегодня просто на эмоциях, но практически ничего не хочу делать. так,»	+4
Шмидт 17.08 19:57	всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное»	+3
Шмидт 18.08 04:58	пошла одеваться, краситься и девочек моих заплетать. спала сегодня очень»	+3
Шмидт 19.08 11:55	во вторник были экскурси по ущельям недалеко от владикавказа. находили»	+4
Шмидт 20.08 12:29	сегодня ездили на ледник цей. там чуть одна из нашей групы не скатилась»	+4
Шмидт 23.08 14:39	сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила»	+5
Шмидт 22.08 13:57	ну это было! да, это просто было! поднялись на эльбрус на высоту»	+3
Тили 18.08 05:33	18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»	+15
Тили 23.08 06:42	23 августа 2025 года, субота. (6:34) новолуние.»	+6
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+14
Шмидт 23.08 14:21	как пищевой продукт овёс известен с незапамятных времён. о том, что германцы»	+2
P6790p7 23.08 04:12	планирую начать похудение с завтрашнего дня.»	+1
ЯРыба@ 22.08 11:56	утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже»	+4
ЯРыба@ 23.08 11:05	всех с суботней приятной утрой! после работы вчера пошла на тренировку,»	+1
***Любимая 23.08 09:15	наступила осень. на улице холод и дождь. настрое совсем осене. хочется»	+1
OLIVOCHKA) 18.08 11:50	всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне»	+15

OLIVOCHKA) 11.08 18:39	сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»	+17
OLIVOCHKA) 07.08 15:34	сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»	+22
КрЫлоФей 22.08 18:36	потихоньку, помаленьку.главное - не вернуть»	+1
Тили 22.08 03:39	2 августа 2025 года, пятница. (3:25)»	+1
Альбинка19 18.08 06:14	доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»	+38
ЯРыба@ 21.08 04:04	доброе утро, красотки любимые!вчера у меня все шло по плану, хорошо и»	+2
OченьBезуч 19.08 09:08	всё вчера выдержала.»	+17
Тили 21.08 07:03	21 августа 2025 года, четверг. (7:02)»	+1
Ш@хиризада 18.08 21:47	прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»	+8
Svetlanka_ 14.08 08:35	привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не»	+17
Тили 20.08 05:42	20 августа 2025 года, среда. (5:34)»	+4
Альбинка19 20.08 04:26	доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»	+4
Ш@хиризада 17.08 23:20	прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»	+5
OченьBезуч 20.08 09:35	вчера опять всё выдержала.»	+4
MamaKamill 20.08 06:05	ограничиваю углеводы, исключила сладкое,день третий»	+1
ЯРыба@ 20.08 03:18	всем привет! вчера такой день по самочувствию полностью провальный был.не»	+2
Тили 13.08 05:36	13 августа 2025 года, среда. (5:29)»	+9
628jpcrj1t 19.08 14:04	19.08.2025»	+1
Татушыч 18.08 08:39	18.08.2025»	+2
Тили 19.08 06:07	19 августа 2025 года, вторник. (5:56)»	+1
OченьBезуч 18.08 09:20	всё, берусь за себя!»	+3
ЯРыба@ 18.08 03:23	доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью»	+6
13th Month 18.08 09:22	уже на работе. опять нет сил и в башке вата. а еще до кучи решила слезть»	+1
Шмидт 18.08 04:55	понятия не имею, что буду сегодня есть. с утра перед самолётом гречку»	+3

топ темы »» новые темы»
	вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?»	5
	вы знаете такие работы?»	4
	вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? »	23
	что для вас это означает - сдать себя в аренду? представь себе, что ты»	3
	вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо»	6
	смогли бы работать в школе? »	34
	муж не хочет устанавливать пилон на участке.»	34
	сильный ли в сибири гнус? как там люди живут? »	15
	холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки? »	13
	как вы думаете человек действительно так считал? долгое время хожу к о»	1

	лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как абстр»	62
	какое самое большое у вас разочарование в личном?»	11
	почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть и ск»	9
	как вы думаете этот метод работает? знакомая, которая разводит мужчин,»	5
	вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж? »	18
	мужчина рак, какой он? стали бы встречаться?»	2
	зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс»	39
	серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у ва»	1
	если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как ре»	37
	какой фильм сегодня посмотрели? что за жанр и как вам фильм? »	13
	какие мультики интересные знаете?»	1
	у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие, »	43
	оцените образ и меня»	2
	что сейчас интересного идёт»
	чем питались сегодня? »	9
	короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан »	21
	вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном»	31
	делать уборку в воскресенье - это дурной тон? »	27
	парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался де»	26
	зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т»	35
	как вам образ девушки на фото? »	10
	кто-то находит марс вкусным? покупаете его? »	16
	хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас »	22
	если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний кл»	13
	вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого »	7
	муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?»	41
	ваша любимая поза? а муж что любит? »	8
	как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к »	17
	эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что лучше? »	7
	какая песня из русских вам нравится больше всего? »	9
	что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки разводили? »	17
	напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как »	4
	как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но обв»	6
	суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью »	13
	муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд»	46
	вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой жи»	31
	муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить»	22
	25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?»	13
	у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! »	23
	женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им занима»	12
	как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? »	17
	какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком, р»	19
	взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам бы»	9
	вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это »	16
	что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй закупи»	14
	как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду? »	40
	не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл»	14
	моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и»	17
	вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит»	10
	у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд»	13
	мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили? »	10
	кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем»	11
	десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили»	68
	моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли »	32
	вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работа»	56
	как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?»	10
	как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не »	62
	какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли»	7
	вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? »	8
	оцените! удачные фото или нет? какие удачные, а какие нет? »	33
	как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более неу»	11
	какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли попробовать? »	7
	как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как по»	4
	на какой возраст выгляжу? что изменить? »	13
	можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то проц»	38
	почему мужчины порой так безответственно относятся к контрацепции? поп»	17
	отработала неделю после отпуска и поднялось давление, самочувствие не »	5
	много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол»	24
	какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих д»	21
	какие кислоты, пилинги используете ? »	1
	мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хоз»	63
	прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не »	7
	какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролист»	7
	арана и орейро нужна была разрядка для успешной работы? такие эмоции н»	4
	вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в публичных»	4
	как вам косуха? очень стильная »	16
	вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов»	14
	про разделение домашних обязанностей. согласны? »	27
	что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты »	53
	кто самая депрессивная участница? »	26
	кто смотрел великолепный век и империя кесем. чьи покои вам нравятся б»	1
	как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение? »	16
	кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста»	46
	4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложне»	17
	у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со светодиодами?»
	похожа дочка на мужа в детстве? »	14
	как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пир»	17
	как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не бу»	18
	уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на»	18
	сколько у вас проходят синяки после банок ? »	2

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»