Погода с утра погода задаёт тонус бодрости

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ЯРыба@ судьбы 21.03.24

ПОГОДА С УТРА ПОГОДА ЗАДАЁТ ТОНУС БОДРОСТИ

описание

Погода с утра задаёт тонус бодрости! Приш Марток надевай семь порток. Не зря говорят ! Я бы и обувь зимнюю не снимала. Но в городе, так как вывозом снега некогда заняться управляющим службам, во второй половине дня всемирный потоп Машины плывут по рекам Люди скачут по скользким островкам суши. Все как обычно. Или необычно Вчера пекла блины. Очень любим и со сметаной и с мёдом. Куриное филе запекла с сыром в аэрогриле. Муж только ничего нельзя было. На УЗИ пойдет по мужской части. Я уже еду на работу. Помните, сегодня у меня тест! Сдам не глядя на раз два! А если нет, то по барабану))))) сами знаете почему. Всем хорошо провести этот день Уже четверг, предвестник пятницы!

рацион

кофе по-восточному - 100.00 гр

разгрузочный день: После 18.00 не ем

вес, спорт

вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг

грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.

-: хождение по магазинам - 50 мин

сожгла: 106 ккал.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1

комментарии: +51, просмотры: +303

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

« ярыба@ судьбы 23.03.24 23:07

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Я в тебе и не сомневалась!
да все просто Аля, на работе из врагов надо делать друзей. Иначе никак.
Я им помогаю, а они вынуждены мне.
Вот видишь, что то даже меняется к лучшему.
« аленька26 22.03.24 10:13

»

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): спасибо! Ура! Я сдала тест!
Я в тебе и не сомневалась!
« совушка дв 21.03.24 23:50

»

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): тест сдан успешно!
Поздравляю , Ксю,я в этом даже и не сомневалась..
« olivochka))) 21.03.24 20:06

»

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): спасибо! Ура! Я сдала тест!

поздравляю. у нгас обязаловка сдавать,обязательно на экспертный уровень. это когда ни одной ошибки нет.
« ярыба@ судьбы 21.03.24 16:57

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Удачи в сдаче теста, дорогая!
спасибо! Ура! Я сдала тест!
« ярыба@ судьбы 21.03.24 16:56

»

ответ для: Совушка ДВ

Совушка ДВ писал(а): Оксана, ты тесты всегда сдавала на раз два... И в этот раз желаю того-же!!
тест сдан успешно!
« совушка дв 21.03.24 13:05

»

Оксана, ты тесты всегда сдавала на раз два... И в этот раз желаю того-же!!
« совушка дв 21.03.24 13:04

»

рейтинг доверия ЯРыба@ судьбы от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 2 доверяю: 384 )
спасибо Ваш голос принят
« совушка дв 21.03.24 13:04

»

Приветик, Оксана!! Ну, наверное рановато ещё раздеваться..
« аленька26 21.03.24 04:20

»

рейтинг доверия ЯРыба@ судьбы от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 2 доверяю: 383 )
спасибо Ваш голос принят
« аленька26 21.03.24 04:19

»

Держу за тебя кулачки!
« аленька26 21.03.24 04:19

»

Удачи в сдаче теста, дорогая!

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanka_ 25.06 12:23	догулялась. набрала за 1,5 месяца * сколько, теперь худеть и худеть.»	+1
Альбинка19 25.06 04:19	доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего»	+21
Тили 25.06 04:40	25 июня 2025 года, среда. (4:30) новолуние.»	+10
13th Month 24.06 09:18	второй день работы, какой-то нервяк еще со вчера, аж таблетки забыла утром»	+11
ЯРыба@ 25.06 08:11	привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату»	+3
Ш@хиризада 23.06 21:19	сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой»	+10
Ш@хиризада 20.06 23:34	добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры»	+5
OLIVOCHKA) 19.06 08:01	всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось»	+11
OLIVOCHKA) 09.06 09:40	всем доброго утра! вот что за напасть! в москве какой дождь вчера был,»	+15
ЯРыба@ 24.06 03:44	хороший сон!»	+8
OLIVOCHKA) 24.06 15:51	всем привет! какое тяжелое,даже токсичное для моей и нервной системы выдалось»	+2
Алекс74 20.06 05:56	глоксишка»	+36
zglechi53b 24.06 12:51	24.06.2025»	+1
V_momente_ 24.06 07:32	стройнейте, пока другие лишь мечтают. тренируйтесь, пока другие откладывают»	+2
ЯРыба@ 10.06 01:59	доброе утро!сегодня опять чего то рано проснулась.вчера знаете что я приготовила?в»	+31
Альбинка19 09.06 04:16	доброе утро мои золотые! сегодня опять приехали с утра с дачи, стало нравится»	+30
Альбинка19 14.06 09:55	привет, мои дорогие. том - ям получился очень вкусный, аж два раза ела,»	+9
Ш@хиризада 24.06 00:00	добрый вечер , сегодня вечером огород не надо поливать , дождик все полил»	+1
zlata_zlat 24.06 13:27	удивительно, но снова отвес!»	+1
Шмидт 23.06 08:57	да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по»	+5
Альбинка19 24.06 05:25	доброе утро, мои дорогие! что-то у меня прям какая-то слабость последние»	+3
13th Month 23.06 08:16	еще раз попробую вернуться на подсчет. уже было несколько неудачных попыток,»	+6
ЯРыба@ 22.06 11:32	а можно и без мазика!»	+7
ЯРыба@ 20.06 03:20	обалдено! когда проснулся и сразу мысль - как же хорошо! какой прекрасный»	+18
Альбинка19 23.06 06:08	доброе утро, мои дорогие. отдохнула на даче, ну как отдохнула, пересаживала»	+17
Тили 24.06 05:31	24 июня 2025 года, вторник. (5:21)»	+2

OLIVOCHKA) 22.06 11:45	всем доброго воскресного дня! встала в семь утра, позавтракала в одинадцать,что»	+3
V_momente_ 23.06 07:48	выходные отстояли)»	+7
Шмидт 23.06 08:27	короче, написали заявление, сегодня будем звонить участковому, узнавать,»	+3
Шмидт 17.06 16:47	поняла, что второй год подряд не хочу ехать в лес. всё после того, как»	+10
Шмидт 16.06 08:40	сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.»	+8
Шмидт 16.06 15:16	почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже»	+11
ЯРыба@ 21.06 10:18	всем привет! субота сегодня с ветерком и с дождикои.ушла жара. навела»	+4
ЯРыба@ 23.06 05:47	доброе утро мои дорогие!вчера придумала из куриной печени запеканку по»	+8
Шмидт 23.06 08:32	на утро сейчас пожарю картошку, а на вечер перед вылетом сварим пельмени,»	+3
Шмидт 22.06 08:50	пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем»	+9
Тили 23.06 06:07	23 июня 2025 года, понедельник. (5:58)»	+13
Шмидт 22.06 11:43	день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только»	+6
zlata_zlat 23.06 07:06	и первый отвес! ура!»	+1
13th Month 22.06 09:41	вчера закружилась аж забыла днев написать. итак, уже последний вых, как»	+6
Victoria_8 23.06 01:25	23.06.2025ночь»	+2
Татушыч 22.06 08:10	2.06.2025»	+3
Jun 17.06 11:32	начало недели что-то не заладилось( жара +36. пришлось еще утром сделать»	+6
Jun 23.06 05:29	ну, конечно, я немного поправилась снова. ела одни сладости, жара потому»	+1
Альбинка19 19.06 06:31	доброе утро, мои лапочки! сегодня плохо спала видимо мужа нет дома поэтому»	+24
Альбинка19 20.06 05:50	доброе утро, мои хорошие! сегодня у нас в области был шквалистый ветер,»	+12
ЯРыба@ 18.06 03:48	доброе утро красавицы! еду на работу слушаю полезные медитаци. вчера»	+17
ЯРыба@ 19.06 03:38	доброе утро! зарядка прошла успешно. кофе авокадо 1/2, сыр пластик,»	+13
OLIVOCHKA) 19.06 08:24	пишу дневничек второй раз, третий уже не буду,видно только первую строчку.»	+14
Шмидт 21.06 11:38	пока всё так же радуем гостя вредной, но домашней пищей. пока стараемся»	+10
Шмидт 22.06 08:46	я прям с утра в психе. причёска у лили на спектакль прям осела, объём»	+4

топ темы »» новые темы»
	похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила. »	11
	тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений? »	18
	ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мно»	20
	вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружилс»	5
	пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжат»	10
	сказала визажистке ,что за год были в 27 местах,она офигела»	8
	с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших зн»	20
	вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина немн»	12
	скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью? »	6
	вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?»	9

	почему рыбы такие нерешительные? »	10
	что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений»	12
	что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сл»	24
	какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты, шубы, зол»	8
	почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так считае»	21
	у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранч»	12
	был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30»	11
	для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревно»	23
	я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165»	6
	закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода»	8
	вы любите музыку? слушаете каждый день? »	20
	поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять »	32
	что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли »	14
	как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после! »	33
	муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день. »	37
	мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конц»	6
	разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью»	55
	вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого? »	12
	у это девушки ярко-выраженная талия? »	8
	вы заметили, что участница одна комментирует только мои темы? »	25
	рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть ш»	8
	муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой»	25
	какого детского автора вам больше всего нравилось читать? мне - астрид»	36
	верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет бо»	30
	купила помаду. оцените! »	7
	как вам певец? песни классные у него. »	23
	как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают? »	22
	лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них»	8
	может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или т»	20
	чей голос вам нравится из актеров, ведущих? »	10
	на кого она похожа?»	8
	вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огро»	28
	какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты, цветы»	15
	каких женщин содержат деньгами мужчины? »	23
	нравится ли вам обувь из бархата? носили бы? »	9
	у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и униз»	14
	какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?»	8
	сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это »	18
	жизнь прекрасна! а у вас? как дела?»	4
	подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт »	23
	какая фотка самая удачная? »	20
	вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках? »	25
	как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона? »	17
	чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб поигно»	12
	вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилос»	8
	женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от травмы»	3
	девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом»	9
	в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани! »	15
	тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали»	5
	сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить? »	4
	как вернуть бывшего? »	19
	я похожа на нее? кто красивей?»	7
	какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо пробов»	14
	хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит столько»	12
	какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали? »	5
	могут ли появиться брыли от похудения? »	15
	у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое гов»	15
	почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо»	5
	как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа »	20
	со скольки лет оставляли детей одних дома? »	14
	часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это коне»	33
	какое из платьев выбрать? »	47
	от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это о»	14
	это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня записать на »	4
	у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки серо-голубы»	9
	стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не со»	1
	помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше? »	7
	удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы, подводн»	24
	жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды съехал»	30
	какие смешные названия книг знаете? помните? я помню сказочку о малень»	19
	вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет? »	31
	идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сраз»	6
	знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить! сказ»	16
	от чего бывает гастрит? может начаться от нервов? »	8
	почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече? »	65
	кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не нравя»	20
	стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему да и»	12
	любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите? поделитесь рец»	19
	вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если ден»	30
	мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с нынеш»	12
	теперь буду ходить так! все равно не получаю комплиментов в отношении »	49
	что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-»	47
	помните такую группу? как вам голос солистки? »	30
	две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый»	21
	вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат для »	7
	если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитарк»	29
	эстетичная ли вышла?»	31
	как думаете мне пойдет черный цвет волос?»	17
	у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывае»	15
	2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые в»	21

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»