вход
Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
06.12.13
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +7544, просмотры: +13408 |
начало
-
-
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
[color=ol ive]Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
КАК ДЕЛА?
_______
Мн е всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
ПРИВЕТ!!!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
ПОДДЕРЖИВАЮ ТВОЙ ДНЕВНИК!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
ПРИВЕТИК!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой.
вход
07 августа 2025 года, четверг. (6:35) дождь.»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|